各類奶制品、茶,、咖啡,、飲料都是飲品，飲品是指能夠滿足人體機能正常需要,，可以直接飲用的食品,。奶制品可以補充鈣質(zhì)、增強免疫力,、強身健體,；咖啡、綠茶,、紅茶可以提神醒腦,。雖然這些飲品的好處很多，但如果喝法不對,，不光不能發(fā)揮它們的原有功效,，甚至還會適得其反,，危害身體健康。那么,，喝飲品有哪些注意事項,？下面就和小編一起來了解一下吧。

乳酸菌飲料和乳酸飲料看起來很像,，很多人會搞混,，二者也確實有一定的相似之處，比如都是酸性乳飲料,，原料差不多,，不過它們也有一定的區(qū)別，乳酸菌原料和乳酸飲料在制作方法,、營養(yǎng)價值,、保質(zhì)期、價格等方面都存在不同,，相對來說,，乳酸菌飲料營養(yǎng)更高，更貴,，為了避免乳酸飲料冒充乳酸菌飲料,，我們可以通過看商標(biāo)名稱、看保質(zhì)期,、看放置位置等方法區(qū)分甄別,。下面一起來了解一下乳酸飲料和乳酸菌飲料的區(qū)別吧。

人們的日常生活中少不了各種飲料,，無論做什么事,，好像都能夠找到喝飲料的借口,。但是市面上飲料種類繁多，讓人眼花繚亂,，不知道選什么飲料好,。其實不同等場合、不同季節(jié)和不同的運動等都可以選擇不同的飲料,。那么不同情況喝什么飲料,？不同人群怎么選擇飲料呢？不同季節(jié)喝什么飲料好,？特殊場合能自帶飲料嗎？下面一起來了解一下,。

乳與乳制品是膳食中蛋白質(zhì),、鈣,、磷、維生素A,、維生素D和維生素B2的重要來源之一,。不論是牛奶、羊奶,、馬奶,、駱駝奶等鮮奶，還是煉乳,、奶貝,、奶豆腐等奶制品，都是口感豐富又美味,。那么,，你知道到底哪種營養(yǎng)價值更高嗎？鮮牛奶和純牛奶的區(qū)別是什么,？下面和maigoo小編一起來了解一下奶類及奶制品種類大全吧,。