葡萄干由葡萄脫水制成,，含糖量高，是典型的高能量營(yíng)養(yǎng)品,，除了直接吃,，葡萄干和什么搭配最好？葡萄干吐司,、葡萄干泡酒,、葡萄干小餅干、醋泡葡萄干,、葡萄干手抓飯,、葡萄干燕麥粥、葡萄干酸奶杯,、葡萄干燉羊肉,、葡萄干雪糕、葡萄干粽子等都美味又營(yíng)養(yǎng),。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了葡萄干的10種吃法，一起看看葡萄干的吃法食譜吧,。

葡萄干是很多人都愛(ài)吃的一種零食,，味道酸酸甜甜,，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,。雖然葡萄干味道是酸的，但葡萄干進(jìn)入人體后經(jīng)過(guò)消化和吸收,，最終代謝的產(chǎn)物為二氧化碳,、水和大部分陽(yáng)離子,，所以是堿性食物。葡萄干既可以生吃,，也可以泡水吃,，不過(guò)葡萄干泡水吃，糖分變少,，更符合人體健康,。下面就來(lái)了解下葡萄干的知識(shí)。

相信很多人不清楚提子干和葡萄干之間有什么區(qū)別,。提子干是由新鮮的提子曬制而成,，根據(jù)顏色不同，有紅提,、黑提,、青提之分。提子是葡萄新品種,，和葡萄實(shí)質(zhì)上都是葡萄的果實(shí),，所以葡萄干和提子干本質(zhì)上是沒(méi)有區(qū)別的，都具有預(yù)防動(dòng)脈硬化,、提高肝膽功能,、預(yù)防緩解貧血、預(yù)防癌癥的功效,，但在食用提子干時(shí)注意不要過(guò)量,。

葡萄干又香又甜，能生吃也可以泡水喝,，那么葡萄干可以泡酒嗎,？葡萄干是能泡酒的。葡萄干泡酒可以抗癌暖身,，而且女性喝的話還有美容養(yǎng)顏的功效,，常食對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞者有補(bǔ)益作用。并且葡萄干泡酒的方法也很簡(jiǎn)單,，喜歡泡酒的人可千萬(wàn)不能錯(cuò)過(guò)葡萄干酒哦,。

醋泡葡萄干是很多人常用的吃法，對(duì)人體有減肥,、明目,、改善血液疾病、保護(hù)肝臟,、美容等好處,，但很多人不知道醋泡葡萄干用什么醋好？葡萄干泡醋要用天然釀造的陳醋,，葡萄干與醋配合之后,，葡萄干將變成酸性,，使花色素更趨安定，并更高效的發(fā)揮出花色素的效果,。