雞肉茼蒿可以一起吃嗎 雞肉蒿子桿怎么做
雞肉蒿子稈是以蒿子桿,、雞脯肉為主要材料,,輔以黃酒、淀粉等調(diào)料炒制而成,,鮮香脆嫩,、雞肉細(xì)膩、清新爽口,。蒿子稈具有和脾胃,、增加食欲、促進(jìn)消化,、降血壓,、養(yǎng)心等功效,用蒿子稈炒雞肉,,清淡可口,,低脂健康。其做法是將雞胸肉切絲,,用鹽和料酒抓勻,,加水抓,,再加白胡椒,生粉抓勻,,最后芝麻油封起來備用,。蒿子稈洗凈,切斷,;油四成熱,,滑入雞絲,炒勻盛入碗中備用,;油再次加熱,,倒入蒿子稈,快速翻炒,,變色,,加一勺雞湯,倒入雞絲翻炒,,起鍋時淋一點麻油即可,。