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涼拌茼蒿家常做法 涼拌茼蒿怎么做好吃

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茼蒿氣味芬芳,，可以消痰開郁,，避穢化濁,。茼蒿中含有多種氨基酸,、脂肪、蛋白質(zhì)及較高量的鈉,、鉀等礦物鹽,，能調(diào)節(jié)體內(nèi)水液代謝，通利小便,，消除水腫,。下面小編和大家分享一道涼拌茼蒿的家常做法，一起來看看怎么做好吃的涼拌茼蒿吧,。
用料
做法
STEP 01
先把茼蒿放清水里泡洗10分鐘左右,，然后再放水籠頭下用水沖洗幾遍。
STEP 02
瀝干水份,，摘取尾部嫩嫩的部份,。
STEP 03
放在碟里，加入1/2小匙食鹽。
STEP 04
加入1大匙橄欖油,。
STEP 05
加入1大匙陳醋,。
STEP 06
用筷子拌勻即可食用。
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