夏天的時候來上一杯冰涼的椰子汁真是一件十分令人愜意的事情,，不過如果你買回的是一整個大椰子，除了可以喝里面的椰汁之外,，椰肉也是不能浪費的,。我們知道椰子本身含有豐富的營養(yǎng)，維生素和各種微量元素含量十分的豐富,。如果再配上一些其他材料,，那么做出來的菜品一定十分美味！下面就和小編一起來看看椰子燉烏雞湯和牛奶椰汁的具體做法吧,。

燕麥奶又稱為燕麥飲,、植物燕麥奶，是一種植物蛋白飲料,，燕麥奶中沒有添加任何動物奶,，主要成分為水、燕麥,，以零脂肪,、高膳食纖維而深受人們的喜愛。適量飲用燕麥奶能夠為人體補充一定的營養(yǎng)和能量,，對健康有好處,。那么燕麥奶和牛奶有什么區(qū)別？如何選購植物燕麥奶,？接下來maigoo網(wǎng)編輯為大家詳細(xì)介紹什么是植物燕麥奶,，燕麥奶的作用，燕麥奶選購等相關(guān)內(nèi)容,，一起來看看燕麥奶知識百科吧,。

杏仁大家再熟悉不過的食材了，可以做成很多美食,，比如說杏仁露就是很受歡迎的,。杏仁露好吃，而且還可以增強抵抗力,，但是一定要知道在食用的過程中很多人不適合吃,，也有禁忌的，那么杏仁露不能和什么一起吃,？杏仁露和什么一起吃比較好,？下面我們一起來看看吧。

花生富含蛋白質(zhì)還有核蛋素,，鈣，磷,，鐵,，有大量的維生素E,，營養(yǎng)價值十分高?；ㄉ龀傻幕ㄉ恫粌H包含了這些豐富的營養(yǎng)，而且搭配其他材料變得可口順滑,，風(fēng)味獨特,。那么花生露有哪些營養(yǎng)功效？花生露適宜人群是哪些,？什么人不宜食用花生露,？我們一起來看看吧。