果脯蜜餞是水果經(jīng)過去皮,、腌制,、烘干之后的一類零食品，不僅酸甜可口,、原果味濃,、營養(yǎng)價值高，而且相對于一般新鮮水果,，攜帶方便,，也解決了水果無法保存時間太長的問題。那么如何選購上等果脯蜜餞呢,？果脯如何正確儲存,？下面，maigoo小編為大家分享各種蜜餞果脯選購攻略及食用儲存常識,，一起來看看吧,。

蜜餞果脯中含有大量的葡萄糖、果糖,、果酸以及多種維生素,，是營養(yǎng)價值較高的食品，具有增進(jìn)食欲,、強(qiáng)身健體,、滋陰補(bǔ)虛、補(bǔ)充營養(yǎng)等功效,。那么什么果干最有營養(yǎng)呢,？常見的有無花果干、黑枸杞,、桑葚干,、桂圓干、葡萄干,、芒果干,、梅干,、紅棗,、枸杞、香蕉片等等,。以下,，請看MAIGOO小編帶來的十大最有營養(yǎng)的果干果脯排行，了解更多營養(yǎng)價值高的果干果脯及相關(guān)情況,。

果脯是非常美味可口的一種食物，作為甜食的一種,，吃起來的味道非常好,。不過我們要注意，果脯雖好吃又有營養(yǎng),，但是在食用的時候還是得注意一些問題,。下面,，小編盤點(diǎn)了葡萄干、山楂干,、枸杞子,、櫻桃干,、蔓越莓干等多種果干果脯的食用禁忌與功效作用，以及它們的美味吃法,，助你健康吃果干。

蜜餞果脯怎么做,？現(xiàn)在市場上蜜餞果脯種類眾多，如蘋果脯,、梨脯,、桃脯、沙果脯,、棗脯,、香果脯、青梅脯,、山楂脯、海棠脯等均屬此類,。不同的人群,，偏好不同的蜜餞果脯，每個人對蜜餞果脯的做法也有不同的經(jīng)驗(yàn)和方法,，下面給大家介紹的是蜜餞果脯的做法及8種蜜餞果脯的制作方法大全。

蘋果果脯是用蘋果原料經(jīng)糖漬后再經(jīng)干燥而成的一種果脯,。蘋果果脯不僅色美味香,，而且大體上保留了原果所含有的營養(yǎng)成份，含有大量的葡萄糖,、果糖,，極易被人體吸收利用，是人們喜愛的佳品,。下面一起了解一下蘋果脯的制作方法,，自制蘋果果脯的做法。