清熱降火解暑茶配方

1,、西瓜皮涼茶

藥茶配方：西瓜皮、白糖,。

制作方法：將西瓜外皮綠色的那一層洗凈后切成碎塊,，放入適量的水煮半小時(shí)左右，去渣取汁,，再加入少量白糖攪拌均勻,。

藥茶功效：去暑利尿解毒。

2,、三花茶

藥茶配方：金銀花10g,，菊花10g，茉莉花3g,。

制作方法：加入沸水泡茶飲用,。

藥茶功效：清熱解毒，治療頭痛口渴,、咽喉腫痛。

3,、五花祛濕茶

藥茶配方：金銀花,、杭白菊、扁豆花,、雞蛋花,、木棉花各15g、鮮土茯苓,、苡米50g,。

制作方法：將上述材料洗凈后（鮮土茯苓宜斬成細(xì)塊狀），加入適量水,，煎煮半小時(shí)即可飲用（根據(jù)口味可以加入適量冰糖調(diào)味）,。

藥茶功效：具有清熱解毒、消暑利濕的功效,，對(duì)于輔助及預(yù)防炎熱夏季濕熱邪氣侵犯人體導(dǎo)致的頭暈頭痛,、鼻塞流涕、肢體困重、咽痛聲啞,、食欲不振的感冒癥狀者有良效,，同時(shí)也可作為夏季預(yù)防中暑的保健飲品。

4,、淡竹葉茶

藥茶配方：淡竹葉10g,、車前草10g、枸杞10顆,。

制作方法：將淡竹葉和車前草,、枸杞用水洗去浮灰，放入鍋中,，添入2升水,。燒開(kāi)后,，轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,，關(guān)火晾涼,，用濾網(wǎng)過(guò)濾,。建議大家按自己的口味加入砂糖,，也可不加,。

藥茶功效：清熱除煩，利尿，涼血,，解毒，生津止渴,。

5,、金銀花茶

制作方法：取適量金銀花、山芝麻,、菊花,，放入杯中加入開(kāi)水浸泡即可,。

藥茶功效：有清熱解毒,，涼血消暑,、降火利咽,、生津止渴、痛腫疔瘡,、溫病發(fā)熱等作用,。

6,、王老吉涼茶

制作方法：取適量崗梅、淡竹葉,、五指柑，山芝麻,、布楂葉、金沙藤,、金櫻根,、木蝴蝶、金錢(qián)草,、火炭母,，放入鍋中煮沸大約5分鐘即可,。

藥茶功效：利濕,、降火,、疏肝和胃?？梢杂行У厝コ梭w的毒素,，提高免疫力。

7,、苦瓜茶

制作方法：苦瓜1個(gè),，綠茶適量，將苦瓜上端切開(kāi),，挖去瓤,，裝入綠茶，把瓜掛于通風(fēng)之處陰干,，再取下洗凈，連同茶葉切碎,，混勻,，每取10克放入杯中，以沸水沖泡門(mén)半小時(shí)后飲服,。

藥茶功效：有清熱解暑,、除煩止渴功效。

8,、烏梅清暑飲

藥茶配方：烏梅15克,、鮮竹葉10克,、蓮子心6克,、西瓜翠衣30克。

制作方法：用清水將各味洗凈,，共煎取汁,，去渣，調(diào)入適量冰糖溶化,，即可飲用,。

藥茶功效：有解暑散熱,、清心除煩、生津止渴功效。

9,、銀菊茶

藥茶配方：金銀花,、菊花各3克,。

制作方法：將兩藥洗凈晾干，滾水泡開(kāi)便可,。逐日代茶頻服,。

藥茶功效：具備清冷解暑，清熱解毒的成效,。

10,、竹葉茶

藥茶配方：青竹葉50-100克。

制作方法：將竹葉洗凈,，加水煎便可,。逐日代茶飲用。

藥茶功效：可清冷解暑,，利尿除煩,，是官方風(fēng)行的冬季清冷飲料。

11,、銀竹茶

藥茶配方：銀花,、連翹、鮮竹葉各10克,。

制作方法：煎水代茶飲,。

藥茶功效：具備祛暑、清熱,、解毒的成效,。

12、銀花薄荷茶

藥茶配方：金銀花,、綠豆衣各10克,、薄荷6克。

制作方法：煎水代茶飲,。

藥茶功效：具備消暑,、利濕生津的成效。

13,、竹蓮茶

藥茶配方：取鮮竹葉心,、蓮子心、麥冬,、鮮佩蘭各6克,。

制作方法：煎水代茶涼飲。

成效：有解暑、健脾胃,、助消化的成效,。

14、藿噴鼻茶

制作方法：藿噴鼻,、佩蘭各10克切碎,，加茶葉6克，用滾水沖泡10分鐘代茶飲,。

藥茶功效：有祛暑,、化濕以及中的成效，合用于流感及輕度中暑患者,。