dha藻油是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸,，是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長及維持的一種主要的元素,，而魚油中富含ω-3系多不飽和脂肪酸，對人們的身體健康方面的影響也是很大的,，那么dha藻油好還是魚油好,？DHA藻油適合孕婦嬰幼兒，懷孕后期因為魚油成分內(nèi)含EPA很多醫(yī)生建議后期不可食用,，以免在生產(chǎn)過程中造成大量出血狀況,，因此市售有許多的天然藻類DHA產(chǎn)品紛紛出爐，不用擔(dān)心重金屬污染及EPA含量問題,。下面就來詳細(xì)了解海藻dha和深海魚油dha比較的相關(guān)知識吧,！

鮭魚是所有三文魚、鱒魚和鮭魚三大類的統(tǒng)稱,，此外,，北極灰鱒、大西洋油鯡,、北美青魚和北極寒鱒等也都屬于鮭魚科,。鮭魚油是從野生鮭魚中提煉的魚油，其主要功能為降低膽固醇,，預(yù)防血管疾病,，保護(hù)視力。深海魚油是從普通雜魚中提煉而成的,，而鮭魚油是從鮭魚中提煉的,，這就是它們最大的區(qū)別。接下來就和小編一起來看看吧。

魚油和魚肝油是兩種不同種類的油,，媽媽們在給孩子購買時可得區(qū)分開,。魚肝油是從魚類的肝臟中提取的油脂類，而魚油是魚類的脂肪中提取而來的,，兩者的本質(zhì)區(qū)別在于營養(yǎng)的不同,。孩子如果得了佝僂病補充魚油是起不到治病的效果，只會貽誤病情,。下面就和買購網(wǎng)小編一起去了解一下,。

人到了老年以后身體各方面的機能都會衰退，這時候需要我們?yōu)槿梭w補充大量營養(yǎng)來延緩衰老,，保持身體的健康,。很多老年人會購買魚油來清血管，老人吃深海魚油好嗎,？魚油能幫助人調(diào)節(jié)血脂,，防止血液凝固，預(yù)防腦血栓,、腦溢血及中風(fēng),。預(yù)防關(guān)節(jié)炎、緩解痛風(fēng),、哮喘,，暫時緩解由關(guān)節(jié)炎引起的腫痛。魚油對老年人的影響有哪些呢,？服用深海魚油并非越多越有益,，過量服用很可能產(chǎn)生副作用。下面一起來看看,。

鱈魚肝油又稱鱈魚油,，是指以從高緯度的深海冷水中捕撈到的鱈魚肝中提取的油脂為原料制成的保健品，營養(yǎng)豐富,，具有補充鈣,、養(yǎng)護(hù)眼睛、促進(jìn)大腦發(fā)育,、增強免疫力,、促進(jìn)骨骼牙齒生長等功效作用，通常是制作成軟膠囊的形式,。鱈魚肝油和魚肝油雖然都是從魚肝中提取出來的,，不過二者的來源、營養(yǎng)價值和受污染程度不同,，相對來說,，鱈魚肝油比魚肝油更營養(yǎng)更安全,。下面來了解一下鱈魚肝油的功效與作用吧。