相信大多數(shù)的人都是喜歡吃零食的，因為吃零食的時候可以給人一種滿足感,，而且可以放松心情,。但是零食吃多了對我們的身體是沒有什么好處的，所以一定要適量,?？墒腔旌细晒麉s是零食里面的健康零食之一，那么混合干果的營養(yǎng)價值和功效以及哪些體質(zhì)的人適合吃混合干果呢,？一起到文中來看看吧,！

由于每日堅果提倡符合中國人膳食結(jié)構(gòu)的“科學(xué)配比”概念，因而掀起了休閑食品領(lǐng)域的全球風(fēng)尚,。每日堅果果仁清脆香濃,、果干酸甜爽口,，可搭配早餐、下午茶,、糕點,、酸奶等食用，是工作,、休閑,、學(xué)習(xí)、運動營養(yǎng)美味伴侶,。那么具體的每日堅果是什么意思以及每日堅果是誰發(fā)明的呢,？一起到文中來看看吧！

每日堅果小小一包混合了數(shù)種果干和堅果,，由于它提倡符合中國人膳食結(jié)構(gòu)的“科學(xué)配比”概念,，因而掀起了休閑食品領(lǐng)域的全球風(fēng)尚。不少人買回來后,，想知道每日堅果是泡水喝的嗎以及每日堅果怎么吃,？首先每日堅果不需要泡水喝，其次每日堅果的吃法是開袋即食,，當然也有一些花樣吃法,，一起到文中來看看吧！

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