綠豆粉,，是綠豆的種子經(jīng)水磨加工而得的淀粉,。綠豆味甘，性涼,，有清熱,、解毒、祛火之功效,，是中國中醫(yī)常用來解多種食物或藥物中毒的一味中藥,。夏秋季節(jié),，綠豆粉是排毒養(yǎng)顏的佳品。那么你知道綠豆粉的制作方法嗎,？下面就和小編一起從燙浸,、磨漿、過濾,、分離,、干燥五步驟一起來看看吧。

代餐粉減肥,，顧名思義,，就是用來代餐正餐的減肥方法，因?yàn)榇头圩陨砭獾臓I養(yǎng),，明顯的飽腹感,，吃了以后不會餓，并且可以保證基礎(chǔ)的營養(yǎng)需求,，完全可以不再吃飯,。不過，想要正確減肥可不能只吃代餐粉卻不注意方式方法,。那么怎么吃代餐粉才有效果,？下面一起來看看詳細(xì)介紹。

桄榔[guāng láng]粉是廣西龍州特產(chǎn),，是采用深山中特有的桄榔樹加工制作而成,，成品是偏白或偏紅的的粉末，一般加熱水沖調(diào)食用,，也可以作為調(diào)味料制作菜品,、糕點(diǎn)等。桄榔粉不僅口感好,，吃法多樣,，營養(yǎng)價(jià)值也很高，可以增強(qiáng)免疫,、清除濕熱,、健脾和胃、減肥瘦身,，還能抗氧化,、抗焦慮，一起和小編來看看吧,。

黑芝麻粉是黑芝麻磨成的粉,，擇取優(yōu)質(zhì)黑芝麻籽經(jīng)過烘炒殺菌等工藝加工而成,。黑芝麻粉的功效及其豐富，具有治療便秘,、烏黑頭發(fā),、促進(jìn)大腦發(fā)育等功效。同時(shí)黑芝麻籽粉中維生素E非常豐富,，具有延緩衰老,、補(bǔ)肝腎、潤五臟,，強(qiáng)筋骨,、益氣力、延年益壽等作用,。那么黑芝麻粉應(yīng)該怎么做呢,？接下來一起看看具體知識。

代餐粉營養(yǎng)豐富,，加上熱量低，飽腹感強(qiáng),，一直以來深受愛美女性的青睞,。其中五谷雜糧代餐粉成分天然，營養(yǎng)高,，吃起來也很放心,。但你知道五谷雜糧代餐粉有哪些嗎？其中常見的包括有紅豆薏仁粉,、芝麻糊,、藕粉、豆?jié){粉,、葛根粉……下面,，MAIGOO小編為大家推薦十款好吃又營養(yǎng)的即食代餐粉，美味不挨餓,，喝出好身材,。