葡萄汁是用新鮮的葡萄制作而成的一種果汁,，葡萄汁不僅口感酸甜,，維生素含量也比較豐富，可以生津止咳,，健胃消食,，還可以有效緩解口干舌燥，食欲不振的情況,。經(jīng)常飲用葡萄汁還可以緩解氣血虛弱,、肺虛咳嗽、心悸盜汗等癥,，女性經(jīng)常飲用還可以改善面部氣色,。

蔬菜水果對(duì)人體非常有益,，我們?nèi)粘Ｉ钪行枰獢z入多樣的蔬果才能滿足營(yíng)養(yǎng)需求,。喝果蔬汁是綠色健康的飲食方式,。蘋果、檸檬,、胡蘿卜,、生菜、香蕉,、獼猴桃,、西紅柿等都是廣受大家歡迎的果蔬汁原料。不同的水果和蔬菜搭配可以有不同的養(yǎng)生效果,。美容養(yǎng)顏,、排毒瘦身、祛斑美白等等都有針對(duì)性的果蔬汁配方,。下面看看不同功效果蔬汁的做法,。

沙棘果為胡頹子科沙棘屬植物沙棘的果實(shí)，又名醋柳果,、酸刺果。中國(guó)是世界上最大的沙棘生產(chǎn)國(guó),，主要集中在西北地區(qū),。那么我國(guó)哪里產(chǎn)的沙棘最好？MAIgoo網(wǎng)為大家介紹我國(guó)十大沙棘產(chǎn)區(qū)排行,，榜單包括山西呂梁沙棘,、內(nèi)蒙古沙棘,、甘肅漳縣沙棘、青海沙棘,、陜西永壽沙棘、西藏沙棘,、河北圍場(chǎng)沙棘、寧夏沙棘,、新疆阿勒泰大果沙棘,、四川四姑娘山沙棘等,，一起來了解更多沙棘產(chǎn)地的相關(guān)內(nèi)容吧,。

近年來,，隨著人們對(duì)健康的重視,，普遍開始追求健康的飲食生活,，在家自制鮮榨果汁也成為飲食界的新時(shí)尚，那么,，鮮榨果汁有哪些呢？鮮榨果汁哪種好喝呢？下面,，小編為大家全面盤點(diǎn)六種常見的營(yíng)養(yǎng)又美味的果汁，并詳細(xì)講解它們的功效作用,、適宜人群以及制作方法等等,，讓你的生活更加健康有滋味,！

人們的日常生活中少不了各種飲料,，無論做什么事,，好像都能夠找到喝飲料的借口。但是市面上飲料種類繁多,，讓人眼花繚亂,，不知道選什么飲料好,。其實(shí)不同等場(chǎng)合、不同季節(jié)和不同的運(yùn)動(dòng)等都可以選擇不同的飲料,。那么不同情況喝什么飲料,？不同人群怎么選擇飲料呢？不同季節(jié)喝什么飲料好,？特殊場(chǎng)合能自帶飲料嗎,？下面一起來了解一下。