如今在家自榨果汁新鮮和健康,，也成為了當(dāng)下家庭健康飲食的新時(shí)尚。喝鮮榨果汁不僅富含營養(yǎng),，而且原汁原味,，味道鮮美可口，還能增強(qiáng)免疫力,、減少生病,、延緩衰老。但是在家自榨果汁不是隨隨便便將水果放進(jìn)榨汁機(jī)就好了,，還有很多的講究,，比如榨汁前的處理、是否加水,、果汁保存等等,。那么，榨汁要加水嗎,？如何打果汁不起沫,？下面來看看鮮榨果汁小常識吧。

對于朝九晚五的上班族來說,，周末就是最放松最能享受生活的時(shí)間,。周末在家干嘛？當(dāng)然是自己動(dòng)手制作各種美食,、烘培和果汁啦,！隨著科技的進(jìn)步，DIY已經(jīng)慢慢成為了家庭健康新理念,。特別是飲品類,，無論是春夏秋冬，都少不了一款自制果汁,，不僅美味,，而且健康，是我們這群佛系養(yǎng)生青年的不二選擇,。那么鮮榨果汁配方都有哪些呢,？果汁怎么榨才好喝？榨汁工具有哪些,？一起來看看家庭自制果汁“放心飲”,。

蔬菜水果對人體非常有益,，我們?nèi)粘Ｉ钪行枰獢z入多樣的蔬果才能滿足營養(yǎng)需求,。喝果蔬汁是綠色健康的飲食方式。蘋果,、檸檬,、胡蘿卜、生菜,、香蕉,、獼猴桃、西紅柿等都是廣受大家歡迎的果蔬汁原料,。不同的水果和蔬菜搭配可以有不同的養(yǎng)生效果,。美容養(yǎng)顏、排毒瘦身,、祛斑美白等等都有針對性的果蔬汁配方,。下面看看不同功效果蔬汁的做法。

水果是對我們身體很有益的一類食物,，堅(jiān)持每天吃水果,，或者是喝果汁，都能讓身體變得更加健康,。而且現(xiàn)在網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá),，我們在網(wǎng)上也能隨時(shí)下單購買水果，就能享受優(yōu)先配送。那么,，水果品牌有哪些,？水果網(wǎng)購哪里好？果汁品牌大全有什么,？本文將會為你一一解答,。

隨著生活水平的提高，人們解渴不再滿足于只是喝水,，有的人喜歡在運(yùn)動(dòng)后喝者運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)水緩解疲勞,，有的人喜歡喝維生素飲料補(bǔ)充維生素，有的人喜歡用蘇打水代替純凈水,，有的人喜歡喝含乳飲料······不同的飲料功能功效不同,，只有根據(jù)自己的需求選對合適的飲料才能滿足身體所需,，那么功能性飲料有哪些,？怎么選呢？下面就跟著MAIGOO小編一起來了解一下功能性飲料的選擇方法,。