【蓮子心的功效與作用】蓮子心泡水喝的功效 蓮子心的食療價值與禁忌

一,、蓮子心的功效

蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲,，有清心火,，止遺精的作用，對心腎不交,、陰虛火旺的失眠患者,，食之最宜?？汕逍?，去熱，止血,，澀精,。治心煩，口渴,，吐血,，遺精，目赤腫痛,。

蓮子心主要成分：含蓮心堿,、異蓮心堿、甲基蓮心堿,、荷葉堿,、前荷葉堿、牛角花素,、甲基紫堇杷靈,、去甲基烏藥堿。又含木犀草甙,、金絲桃甙,、蕓香甙等黃酮類。

其中前荷葉堿,、牛角花,素,、甲基紫堇杷靈有帶苦性,因而蓮子心是苦的,成熟的蓮子心會苦一些。

蓮子心：蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽,，味苦,，有清熱、固精,、安神,、強(qiáng)心的功效,。將蓮子心2克用開水浸泡后飲用,，可治療高燒引起的煩躁不安,、神志不清和夢遺滑精等癥。也用于治療高血壓,、心悸和失眠,。

二、蓮子心的作用

1,、降壓作用,、從蓮子心提出蓮心堿結(jié)晶，有短暫降壓之效,，改變?yōu)榧句@鹽,，則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對迷走神經(jīng)節(jié)阻滯作用強(qiáng)而持久,，但并不是通過迷走神經(jīng)而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉循環(huán)試驗(yàn)都指出其降壓機(jī)理主要是外周作用,。蓮子心非結(jié)晶生物堿Nn-9，具有較強(qiáng)降壓作用,。麻醉貓靜脈注射1～2毫克/公斤,，可降低原血壓水平約50%，維持2～3小時;狗血壓于半小時即恢復(fù);兔子不降壓,。有快速耐受性,。經(jīng)進(jìn)一步實(shí)驗(yàn)，證明此生物堿降壓機(jī)理主要是釋放組織胺,，使外周血管擴(kuò)張,，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。

2,、對心血管作用：蓮心非晶性生物堿Nn-9對麻醉貓靜脈注射1～2mg/kg,，能降代血壓50%，維持2～3小時;同樣劑量,，對狗的降壓作用只能持續(xù) 30分鐘;對兔無降壓作用,，對貓和狗的降壓作用有快速耐受性。Nn-9的降壓機(jī)制主要是釋放組胺,，使外周血管擴(kuò)張,，其次與神經(jīng)因素也有關(guān)。蓮心堿 10mg/kg給麻醉貓靜脈注射,，亦有短暫的降壓作用,，在10～20分鐘即恢復(fù);但如改成季銨堿則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用。從實(shí)驗(yàn)結(jié)果睦,，結(jié)晶性的蓮心堿并非主要降壓成分,，而非晶性生物堿Nn-9具有較強(qiáng)的降壓作用,。

3、對平滑肌作用：去甲基衡州烏藥堿則具有顯著的平滑肌松弛作用,。

三,、蓮子心的食療價值

蓮種子中間的綠色胚芽。又稱蓮心,。秋季果實(shí)成熟時,，采收蓮子，剝開,，取出綠色胚芽,，曬干用。

性能：味苦,，性寒,。清熱，瀉心火,，降血壓,。

參考：含生物堿，木犀草甙,，金絲桃甙及蘆丁,。有降壓作用和一定的強(qiáng)心作用。

用途：用于熱病,，心煩神昏;暑熱煩渴;高血壓,，煩熱失眠。

用法：泡茶,，煎湯,。

附方：

1，蓮心交藤湯：蓮心5g,，夜交藤25g,，茯苓12g。水煎服,。本方用蓮子心清心熱,，夜交藤、茯苓寧心安神,。用于心經(jīng)有熱,，煩躁失眠；

2,，蓮心夏枯草飲：蓮心10g,，夏枯草30g。煎水飲,。本方以蓮心清熱除煩,，夏枯草清肝火,。用于高血壓，心煩發(fā)熱,，眩暈頭痛,。

四、蓮子心的禁忌

1,、一般人群均可食用,，無副作用,。適宜體質(zhì)虛弱,心慌,遺精者,，失眠多夢食用；適宜慢性腹瀉,，脾氣虛之人食用,；適宜癌癥及化療后的病人以及脾腎虧白帶過多的婦女服用。

2,、蓮子不適合長期服用,，會對偏寒性體質(zhì)的人產(chǎn)生不好的影響，不利于健康,。平素大便干結(jié)難解,，或腹部脹滿之人忌食。

3,、失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣,，如晚飯后多散步，平常多運(yùn)動等等,，這些對于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助,。從臨床應(yīng)用上看， 蓮子心適用于輕度失眠人群,，如不見效,，可適當(dāng)使用安定控制，但長期服用安定對身體有較大傷害,。

五,、蓮子心泡水喝的功效

蓮子心的味道很苦，但卻具有清熱安神的功效,，是一味良藥,，那么蓮子心泡水又有什么功效呢？現(xiàn)在我們來看一下：

1,、蓮子心茶具有清熱瀉火,，同時也可以擴(kuò)張外周血管，降低血壓,，有助于我們的睡眠,，對失眠癥患者來說是一味良藥,。

2、蓮子心泡水喝具有養(yǎng)心安神的功效,，同時也可以治療脾虛久瀉,，小便不禁以及神志不清等癥狀。

3,、蓮子心泡水喝也可以治療口舌生瘡,。