【蓮子心的功效與作用】蓮子心泡水喝的功效 蓮子心的食療價(jià)值與禁忌

一,、蓮子心的功效

蓮子心為成熟蓮子種仁內(nèi)的綠色胚芽，民間常用以泡茶飲,，有清心火,，止遺精的作用，對(duì)心腎不交,、陰虛火旺的失眠患者,，食之最宜,。可清心,，去熱,，止血，澀精,。治心煩,，口渴，吐血,，遺精,，目赤腫痛。

蓮子心主要成分：含蓮心堿,、異蓮心堿,、甲基蓮心堿、荷葉堿,、前荷葉堿,、牛角花素、甲基紫堇杷靈,、去甲基烏藥堿,。又含木犀草甙、金絲桃甙,、蕓香甙等黃酮類(lèi),。

其中前荷葉堿、牛角花,素,、甲基紫堇杷靈有帶苦性,因而蓮子心是苦的,成熟的蓮子心會(huì)苦一些,。

蓮子心：蓮子心是蓮子中央的青綠色胚芽，味苦,，有清熱,、固精、安神,、強(qiáng)心的功效,。將蓮子心2克用開(kāi)水浸泡后飲用，可治療高燒引起的煩躁不安,、神志不清和夢(mèng)遺滑精等癥,。也用于治療高血壓、心悸和失眠,。

二,、蓮子心的作用

1、降壓作用、從蓮子心提出蓮心堿結(jié)晶,，有短暫降壓之效,，改變?yōu)榧句@鹽，則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用,。氧位甲基-蓮心堿硫酸甲酯季銨鹽對(duì)迷走神經(jīng)節(jié)阻滯作用強(qiáng)而持久,，但并不是通過(guò)迷走神經(jīng)而致持久降壓;脊髓貓和狗頭交叉循環(huán)試驗(yàn)都指出其降壓機(jī)理主要是外周作用。蓮子心非結(jié)晶生物堿Nn-9,，具有較強(qiáng)降壓作用,。麻醉貓靜脈注射1～2毫克/公斤，可降低原血壓水平約50%,，維持2～3小時(shí);狗血壓于半小時(shí)即恢復(fù);兔子不降壓。有快速耐受性,。經(jīng)進(jìn)一步實(shí)驗(yàn),，證明此生物堿降壓機(jī)理主要是釋放組織胺，使外周血管擴(kuò)張,，其次與神經(jīng)因素也有關(guān),。

2、對(duì)心血管作用：蓮心非晶性生物堿Nn-9對(duì)麻醉貓靜脈注射1～2mg/kg,，能降代血壓50%,，維持2～3小時(shí);同樣劑量，對(duì)狗的降壓作用只能持續(xù) 30分鐘;對(duì)兔無(wú)降壓作用,，對(duì)貓和狗的降壓作用有快速耐受性,。Nn-9的降壓機(jī)制主要是釋放組胺，使外周血管擴(kuò)張,，其次與神經(jīng)因素也有關(guān),。蓮心堿 10mg/kg給麻醉貓靜脈注射，亦有短暫的降壓作用,，在10～20分鐘即恢復(fù);但如改成季銨堿則出現(xiàn)強(qiáng)而持久的降壓作用,。從實(shí)驗(yàn)結(jié)果睦，結(jié)晶性的蓮心堿并非主要降壓成分,，而非晶性生物堿Nn-9具有較強(qiáng)的降壓作用,。

3、對(duì)平滑肌作用：去甲基衡州烏藥堿則具有顯著的平滑肌松弛作用,。

三,、蓮子心的食療價(jià)值

蓮種子中間的綠色胚芽。又稱(chēng)蓮心,。秋季果實(shí)成熟時(shí),，采收蓮子，剝開(kāi)，取出綠色胚芽,，曬干用,。

性能：味苦，性寒,。清熱,，瀉心火，降血壓,。

參考：含生物堿,，木犀草甙，金絲桃甙及蘆丁,。有降壓作用和一定的強(qiáng)心作用,。

用途：用于熱病，心煩神昏;暑熱煩渴;高血壓,，煩熱失眠,。

用法：泡茶，煎湯,。

附方：

1,，蓮心交藤湯：蓮心5g，夜交藤25g,，茯苓12g,。水煎服。本方用蓮子心清心熱,，夜交藤,、茯苓寧心安神。用于心經(jīng)有熱,，煩躁失眠,；

2，蓮心夏枯草飲：蓮心10g,，夏枯草30g,。煎水飲。本方以蓮心清熱除煩,，夏枯草清肝火,。用于高血壓，心煩發(fā)熱,，眩暈頭痛,。

四、蓮子心的禁忌

1,、一般人群均可食用,，無(wú)副作用,。適宜體質(zhì)虛弱,心慌,遺精者，失眠多夢(mèng)食用,；適宜慢性腹瀉,，脾氣虛之人食用；適宜癌癥及化療后的病人以及脾腎虧白帶過(guò)多的婦女服用,。

2,、蓮子不適合長(zhǎng)期服用，會(huì)對(duì)偏寒性體質(zhì)的人產(chǎn)生不好的影響,，不利于健康,。平素大便干結(jié)難解，或腹部脹滿之人忌食,。

3,、失眠患者應(yīng)該培養(yǎng)起較好的生活習(xí)慣，如晚飯后多散步,，平常多運(yùn)動(dòng)等等,，這些對(duì)于睡眠的恢復(fù)均有很好的幫助。從臨床應(yīng)用上看,， 蓮子心適用于輕度失眠人群,，如不見(jiàn)效,，可適當(dāng)使用安定控制,，但長(zhǎng)期服用安定對(duì)身體有較大傷害。

五,、蓮子心泡水喝的功效

蓮子心的味道很苦,，但卻具有清熱安神的功效，是一味良藥,，那么蓮子心泡水又有什么功效呢,？現(xiàn)在我們來(lái)看一下：

1、蓮子心茶具有清熱瀉火,，同時(shí)也可以擴(kuò)張外周血管,，降低血壓，有助于我們的睡眠,，對(duì)失眠癥患者來(lái)說(shuō)是一味良藥,。

2、蓮子心泡水喝具有養(yǎng)心安神的功效,，同時(shí)也可以治療脾虛久瀉,，小便不禁以及神志不清等癥狀。

3,、蓮子心泡水喝也可以治療口舌生瘡,。