胸/乳
★★★★
乳房結(jié)構(gòu)及功能 乳頭位于乳房中央，乳頭周圍有皮膚色素沉著較深的環(huán)狀的乳暈圍繞,，乳暈表層有許多散在的小結(jié)節(jié)狀隆起是乳暈腺。哺乳功能,、美容功能,、性欲功能
完美乳房標(biāo)準(zhǔn) 豐滿、勻稱,、柔韌而富有彈性,；形狀挺拔，呈半球形,；兩乳頭的間隔大于20厘米,，乳房基底面直徑為10-12厘米，乳軸為5-6厘米
對于女性而言,，乳房除了有構(gòu)造良好身材,，維持美麗之外，還有一個極其重要的功能——哺乳,。一般醫(yī)生都會提倡媽媽們親喂——親自 母乳喂養(yǎng)>>,，不僅是因?yàn)樗臓I養(yǎng)價值不可小視，還因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)能幫助媽媽們恢復(fù)身體,。
乳頭凹陷
癥狀：低于乳暈平面,，反向內(nèi)凹，陷于皮面之下,，致使局部呈火山口狀
病因：是一種乳房畸形,，也有惡性腫瘤的癥狀
預(yù)防：及改善選擇合適大小的胸罩，改正束胸的不良做法 更多+
副乳
癥狀：像嬰兒的乳房,，位于乳腺下部及腋窩處,，類似小小的乳頭
病因：乳房發(fā)育畦性
預(yù)防：及改善選對內(nèi)衣尺寸，正確穿著,，并配合運(yùn)動按摩,，可慢慢消除副乳 更多+
乳房下垂
癥狀：乳頭的水平位置是在乳房下皺襞之下
病因：哺乳、減肥,、老年等都會造成乳房下垂
預(yù)防：及改善可通過手術(shù)的形式進(jìn)行改善,。正確穿戴胸罩，多做擴(kuò)胸操能夠預(yù)防 更多+
乳房外擴(kuò)
癥狀：乳房向兩邊長，形不成乳溝
病因：先天性的是屬于遺傳問題,，后天性的可能是由于長期文胸穿戴不正確導(dǎo)致
預(yù)防：及改善養(yǎng)成良好的生活姿勢,，穿戴合適胸罩、多做擴(kuò)胸運(yùn)動,、精油按摩等 更多+
其他乳房問題
食療豐胸 生菜,、青木瓜、紅豆,、雞翅膀,、蜂王漿等。月經(jīng)來的第11,、12,、13天
中醫(yī)豐胸 中藥食用葛根等豐胸植物；針灸刺激特定穴位,，激活乳腺細(xì)胞
精油豐胸 葡萄籽油,、月見草油、依蘭花油,、玫瑰花油等,，刺激身體內(nèi)荷爾蒙激素快速分泌
運(yùn)動豐胸 游泳、俯臥撐,、韻律操等,，增強(qiáng)乳房下的胸肌，胸肌發(fā)達(dá)可使乳房突出
手術(shù)豐胸 自體脂肪隆胸手術(shù),、假體隆胸手術(shù)
胸部結(jié)構(gòu) 胸的上界為頸部下界,，下界為骨性胸廓下口，外界為三角肌前后緣,，是人體第二大體腔局部,。胸部的肉體幾乎是脂肪為主，除脂肪外胸部最大的成分是乳腺,。包括胸壁,、胸膜腔、縱膈,、胸骨角
胸悶
病因：情緒激動,，空氣不流通，肺部,、氣管,、心臟等器官發(fā)生疾病
治療：精神心理治療、體質(zhì)鍛煉,、藥物治療,、注意室內(nèi)通風(fēng)和衛(wèi)生 更多+
胸痛
病因：胸壁病變,、肺及胸膜病變、心血管系統(tǒng)疾病,、呼吸系統(tǒng)疾病
治療：根據(jù)不同病因給予相應(yīng)治療 更多+
心悸
病因：心律失常,、劇烈運(yùn)動、甲狀腺功能亢進(jìn),、低血糖,、各種器質(zhì)性心臟病、過度勞累
治療：根據(jù)病因治療,、不宜過度勞累,、生活規(guī)律、情緒穩(wěn)定 更多+
乳腺增生
癥狀：乳房疼痛,、乳房腫塊,、乳頭溢液
病因：內(nèi)分泌失調(diào)、精神因素
治療：心理治療,、中醫(yī)中藥治療、西藥治療,、手術(shù)治療 更多+
心臟病
癥狀：皮膚可呈深褐色或暗紫色,、胸骨后疼痛、呼吸短促
病因：過勞,，激動,，暴飲暴食，寒冷刺激,，便秘,，吸煙，大量飲酒
治療：鎮(zhèn)靜止痛,、監(jiān)護(hù)和一般治療,、藥物治療、溶栓治療,、調(diào)整血容量 更多+
其他胸部問題
臀部結(jié)構(gòu) 臀部是腰與腿的結(jié)合部,，骨架是由兩個髖骨和骶骨組成的骨盆，外面附著有肥厚寬大的臀大肌,、臀中肌和臀小肌以及相對體積較小的梨狀肌,。臀的形態(tài)向后傾，其上緣為髂嵴,，下界為臀溝,。人體正立時，整個臀部呈方形,，兩側(cè)臀窩顯著,。
股蘚
病因：氣候溫?zé)岢睗?，男性多汗者、特殊工種如汽車司機(jī),、長期坐位者易發(fā)病
癥狀：稍微隆起的紅斑,，漸漸擴(kuò)大，上面有落屑,，皮疹,，水皰，痂皮,，甚至糜爛,，愈后暫時色素沉著
治療：常洗澡并敷以粉撲，治療同體癬,，切勿用刺激藥水,，還口服藥，停藥后易復(fù)發(fā),，不宜使用 更多+
坐骨神經(jīng)痛
病因：多種多樣,，多數(shù)是繼發(fā)于坐骨神經(jīng)局部及周圍結(jié)構(gòu)的病變，少數(shù)是原發(fā)性
癥狀：坐骨神經(jīng)分布區(qū),，大腿后部,、小腿后外側(cè)和足部疼痛，坐骨神經(jīng)炎伴隨各種類型的感染如上呼吸道感染
治療：臥床休息,、藥物治療,、封閉理療 更多+
坐板瘡
病因：多因暑夏坐于日曬時久之板凳，或久坐濕熱之地,，使暑熱濕毒,，滯凝局部肌膚
癥狀：臀部皮色紅癢，或兼有粟米大,、豆粒大之丘疹,，嚴(yán)重者潰破流水，蔓延不止,，瘡連成片
治療：治療原則為清熱祛濕止癢,，內(nèi)服用藥，外涂藥膏,，或者熏洗,、坐浴 更多+
臀部疼痛
癥狀：常出現(xiàn)于腰、臀,、大腿部,，很少超過膝關(guān)節(jié)，持續(xù)疼痛
病因：椎間小關(guān)節(jié)病變,、骨質(zhì)增生,、脊神經(jīng)后支卡壓,、后支慢性無菌性炎癥等引起
治療：藥物治療、物理治療,、局部痛點(diǎn)阻滯,，神經(jīng)毀損術(shù) 更多+
其他臀部問題
原因
脂肪積聚,、啤酒過量,、壓力過大、習(xí)慣弓背,、久坐,、便秘
危害
腹部肥胖是加速衰老的主要因素之一，目前已證明有15種以上導(dǎo)致死亡的疾病與腹部肥胖有直接關(guān)系,，其中包括冠心病,、心肌梗塞、腦栓塞,、乳腺癌,、肝腎衰竭等
怎么減
多做運(yùn)動；不要久坐不起,；合理安排飲食,；保持充足的睡眠
體檢項(xiàng)目
血壓、血脂,、血糖,、腦血管,、心電圖
啤酒肚變腹肌
減少你攝入的熱量、控制飲食,、做有氧運(yùn)動,、腹肌鍛煉
體重身高關(guān)系 BMI指數(shù)（體質(zhì)指數(shù)/體重指數(shù)）=體重公斤數(shù)/身高米數(shù)的平方米。體重指數(shù)大于等于24為超重,，大于等于28為肥胖,；男性低于20過輕，低于19過輕,。
AB內(nèi)衣
貓人
愛慕
婷美
曼妮芬
安莉芳
好女人
布朗博士
貝親
黛安芬
