經(jīng)絡(luò)穴位按摩技巧

力度輕重：輕快短為補(bǔ)，重慢長(zhǎng)為瀉,。

點(diǎn)按的方向：順時(shí)針為補(bǔ),，逆時(shí)針為瀉。

敲擊的方向：順敲為補(bǔ),，逆敲為瀉,。 更多+

十二經(jīng)絡(luò)與時(shí)辰

膽經(jīng)子時(shí)、肝經(jīng)丑時(shí),、肺經(jīng)寅時(shí),、大腸經(jīng)卯時(shí)、胃經(jīng)辰時(shí),、脾經(jīng)巳時(shí),、心經(jīng)午時(shí)、小腸經(jīng)未時(shí),、膀胱經(jīng)申時(shí),、腎經(jīng)酉時(shí)、心包經(jīng)戌時(shí),、三焦經(jīng)亥時(shí),。 更多+

日常按摩的保健穴位百會(huì)、太陽,、風(fēng)池,、勞宮、內(nèi)關(guān),、養(yǎng)老,、足三里、涌泉,、太沖,、太溪、合谷,、膻中等穴位,，其中合谷、足三里,、涌泉,、內(nèi)關(guān)稱為四大養(yǎng)生穴。 更多+

經(jīng)絡(luò)穴位按摩手法

按：用手指或手掌在皮膚或穴位上有節(jié)奏地按壓

摩：用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行柔和的摩擦

推：用手指或手掌向前,、向上或向外推擠皮膚肌肉,。

拿：用一手或兩手拿住皮膚、肌肉或盤膜,，向上提起,，隨后又放下,。

揉：用手指或手掌在皮膚或穴位上進(jìn)行旋轉(zhuǎn)活動(dòng)。

搓：用單手或雙手搓擦肢體

掐：用手指使勁壓穴位,。

點(diǎn)：用單指使勁點(diǎn)按穴位。

叩：用掌或拳叩打肢體,。

滾：用手背近小指部著力于體表施術(shù)部位,，通過腕關(guān)節(jié)的伸曲和前臂的旋轉(zhuǎn)、協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)的滾動(dòng),。

捏：用拇指和其他手指在受術(shù)部位做對(duì)稱性擠壓,。

擦：用手掌的大魚際，小魚際或掌根在受術(shù)部位上進(jìn)行直線來回摩擦,。 更多+

心跳過快：如體位改變,、體力活動(dòng)、食物消化,、情緒焦慮,、妊娠、興奮,、恐懼,、激動(dòng)、飲酒,、吸煙,、飲茶等，都可使心率增快,。一些藥物也能致使心率過快,。

心跳過緩：引起心動(dòng)過緩的最常見的原因是病理性竇性心動(dòng)過緩,、竇性停搏、竇房阻滯,、房室傳導(dǎo)阻滯,。還可見于病態(tài)竇房結(jié)綜合征、急性心肌梗死,、甲狀腺機(jī)能低下,、顱內(nèi)壓增高或使用了有減慢心率作用的藥物等。 更多+

心臟早搏：過早搏動(dòng)可發(fā)生于正常人,。但心臟神經(jīng)官能癥與器質(zhì)性心臟病患者更易發(fā)生,。頻發(fā)的過早搏動(dòng)可致（因心排血量減少引起）乏力、頭暈等癥狀,，原有心臟病者可因此而誘發(fā)或加重心絞痛或心力衰竭,。 更多+

心肌供血不足：常見的原因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化，其次有炎癥,、痙攣,、栓塞、結(jié)締組織疾病,、創(chuàng)傷和先天性畸形等多種,。會(huì)出現(xiàn)胸悶、心悸,、氣短等癥狀,。 更多+

血管常見病 血管硬化,、血管老化,、血管堵塞、血管瘤,、靜脈曲張,、血管炎、血管畸形,、血管增生,、血管損傷,、血管畸形

保養(yǎng)血管

飲食搭配均衡合理

忌高糖、高油,、高脂,、高鹽這“四高”飲食。多吃山楂,、燕麥,、黑木耳、金橘,、茄子,、紅薯,、大蒜,、洋蔥，多吃含魚油多的食品魚肉,，常喝豆?jié){,。

加強(qiáng)鍛煉

每周鍛煉5天，有氧運(yùn)動(dòng)為主,，慢跑,、快走、游泳各種有氧運(yùn)動(dòng),，幫助肌肉舒展,、關(guān)節(jié)柔軟的體操，哪怕是輕微的肌力鍛煉等活動(dòng),，都能改善血液循環(huán),。

血液病病因

目前,，引起血液病的因素很多，諸如：化學(xué)因素,、物理因素,、生物因素,、遺傳、免疫,、污染等,，都可以成為血液病發(fā)病的誘因或直接原因。

血液病種類

紅細(xì)胞疾病,、 白細(xì)胞疾病,、出血性疾病、骨髓增生性疾病,、血液生成和功能障礙

血液病癥狀貧血,、異常出血、嘔血,、黑糞,、血尿、,、皮膚出血點(diǎn),、紫癜、瘀斑,、黃疸,、淋巴結(jié)腫大、肝脾腫大,。

血液病治療

輸血：是一種應(yīng)急措施,，可暫時(shí)緩解某些癥狀，不治根,。長(zhǎng)期輸血會(huì)引起肝腎功能衰竭,。

激素：緩解病情的手段，但是作用緩慢,，療效不穩(wěn)定,。長(zhǎng)期使用會(huì)引起骨質(zhì)疏松、股骨頭壞死,，甚至嚴(yán)重?fù)p壞肝腎功能,。

化學(xué)治療：目前采用的主要手段，但弊大于利,，主要是副作用太大,，臨床復(fù)發(fā)率也很高。

免疫抑制劑：療效不確切,、停藥易反彈,、副作用大、價(jià)格昂貴,。

血液病護(hù)理方法

1,、 保證生活環(huán)境清潔,，做好個(gè)人衛(wèi)生，避免感染,。

2,、保證飲食清潔，最好吃蒸煮過的水果和蔬菜,，食具要每日蒸煮消毒,，不吃生冷涼菜，不吃剩飯菜,。

2,、保持良好的心態(tài)，注意保持生活的規(guī)律性,，避免劇烈活動(dòng),。

血型的主要分類

ABO血型：ABO血型即血型抗原，抗原包含A,、B,、H三種；

Rh（陰/陽）血型：一種罕見的稀有血型,，俗稱熊貓血,；

稀有血型：主要包含LUTHERAN、DEIGO,、LEWIS等,。 更多+

輸血

輸血以輸同型血為原則，若出現(xiàn)緊急情況,，也需要根據(jù)規(guī)范的輸血原則進(jìn)行輸血,，否則會(huì)引起一些安全隱患,。

輸血后不良反應(yīng)過敏反應(yīng),、出現(xiàn)關(guān)節(jié)痛,、胸悶、短期內(nèi)出現(xiàn)寒戰(zhàn),、發(fā)熱異常,、惡心、嘔吐,、輸血后紫癜,、皮疹、皮膚色素沉著,、肝功能損害,、糖尿病、心律不齊,、心功能不全,、性功能減退。 更多+

獻(xiàn)血

好處：對(duì)心腦血管系統(tǒng)有良好的遠(yuǎn)期影響,、可提高造血功能,、減少癌癥的發(fā)生率、促進(jìn)和改善心理健康等。

壞處：感染疾病,、造成血管受到輕微創(chuàng)傷,、可能“上癮”、使大腦反應(yīng)遲鈍等,。

免費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

1,、無償獻(xiàn)血者獻(xiàn)血量在八百毫升以上（含八百毫升）的，終身享受免費(fèi)用血,。

2,、無償獻(xiàn)血者獻(xiàn)血量未達(dá)到八百毫升的，按本人獻(xiàn)血量的三倍享受免費(fèi)用血,。

3,、無償獻(xiàn)血者的配偶、父母,、子女,、兄弟姐妹及配偶的父母需要用血的，其累計(jì)免費(fèi)用血按獻(xiàn)血者獻(xiàn)血量等量提供,。

4,、捐獻(xiàn)造血干細(xì)胞的，本人終身享受免費(fèi)用血,；其配偶,、父母、子女,、兄弟姐妹及配偶的父母按照800毫升提供,。 更多+

神經(jīng)病病因

神經(jīng)病可由多種病因引起，許多神經(jīng)病病因不明,。未找到病因的疾病常被稱為“原發(fā)性”,。

1、感染：包括細(xì)菌感染,、病毒感染,、寄生蟲侵染、真菌感染,。

2,、中毒：包括金屬中毒、有機(jī)物中毒、細(xì)菌毒素中毒,、動(dòng)物毒,。

3、遺傳缺陷：許多影響神經(jīng)系統(tǒng)的代謝病,、變性病,、和肌病是遺傳病。

4,、營(yíng)養(yǎng)障礙：維生素A缺乏或中毒均可致顱內(nèi)高壓癥,。維生素B族缺乏可影響神經(jīng)系統(tǒng)。

5,、免疫損傷：預(yù)防接種后腦炎可能是疫苗中所含蛋白質(zhì)抗原引起的變態(tài)反應(yīng)所致,。系統(tǒng)性紅斑狼瘡等結(jié)締組織病屬自身免疫病，可累及神經(jīng)系統(tǒng),。重癥肌無力也是自身免疫性疾病,。

6,、代謝紊亂：后天獲得性代謝病,，如缺氧,、高鈉血癥,、低鈉血癥等均可伴神經(jīng)系統(tǒng)癥狀,。

7,、其他原因：內(nèi)分泌紊亂,、先天畸形,、血液循環(huán)障礙,、異常增生,。

癥狀頭痛、頭暈,、睡眠不正常,、震顫、行走不穩(wěn)定,、下肢癱瘓,、半身不遂、肢體麻木,、抽風(fēng),、昏迷、大小便不能自己控制,、肌肉萎縮以及無力等均是最常見的表現(xiàn),。

概括地說，可以將癥狀分為兩類,，一類是刺激癥狀,，表現(xiàn)為疼痛、麻木；另一類是破壞癥狀,，表現(xiàn)為無力,，癱瘓。

神經(jīng)病和精神病區(qū)別

神經(jīng)病不是精神病,，指的是神經(jīng)系統(tǒng)疾病,，精神疾病往往以精神癥狀為主。精神病指嚴(yán)重的心理障礙,，患者的認(rèn)識(shí),、情感、意志,、動(dòng)作行為等心理活動(dòng)均可出現(xiàn)持久的明顯的異常,；不能正常的學(xué)習(xí)、工作,、生活,、；動(dòng)作行為難以被一般人理解,；在病態(tài)心理的支配下,，有自殺或攻擊、傷害他人的動(dòng)作行為,。

然而神經(jīng)病與精神病之間有時(shí)也存在著聯(lián)系,，例如腦炎、腦腫瘤,、腦外傷,、癲癇等神經(jīng)科患者常伴有精神癥狀，有的還以精神癥狀為突出表現(xiàn),。但結(jié)合病史及全面軀體檢查,，鑒別它們是不困難的。神經(jīng)病應(yīng)去腦系科診治,，而精神病則應(yīng)去精神病?？漆t(yī)院診治。