酸奶怎么做好吃？很多人都喜歡喝酸奶,，酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點,，而且某些方面經(jīng)加工過程還揚長避短，成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品?，F(xiàn)在市面上有一種酸奶機能夠輕松自己在家做酸奶,，不僅方便，而且還保留了新鮮酸奶的風味,，家有酸奶機的朋友怎么做酸奶,？酸奶食譜有哪些？讓我們一起來自己動手做起來,！

隨著人們對健康飲食的追求,，無添加無糖酸奶逐漸受到歡迎，一款好的無添加酸奶配料表應該只有“生牛乳+菌群”,。那么國內比較受歡迎的無糖酸奶有哪些呢,？為大家介紹吾島希臘酸奶、和潤純酸奶,、光明如實純凈發(fā)酵乳,、真零酸奶、卡士斷糖日記,、簡愛0蔗糖原味酸奶,、伊利暢輕蛋白時光、盒馬MAX草原純酸奶,、蒙純蒙古純酸奶,、君樂寶簡醇0蔗糖酸奶等。以下,，請看MAIGOO小編帶來的10款控糖必備的0糖酸奶盤點,，來看下哪些0糖酸奶健康又好喝吧。

酸奶是以牛奶為原料,，經(jīng)過巴氏殺菌后,，再向牛奶中添加有益菌發(fā)酵制作而成的一種飲品，其口味酸甜細滑,，營養(yǎng)豐富,。目前市場上酸奶制品多以凝固型、攪拌型和添加各種果汁果醬等輔料的果味型為多。酸奶不但保留了牛奶的所有優(yōu)點,，而且某些方面經(jīng)加工過程還揚長避短,，成為更加適合于人類的營養(yǎng)保健品。接下來就和小編一起來看看酸奶的百科吧,。

常常會有酸奶過保質期還未喝完的情況發(fā)生,。如果為了健康考慮而將酸奶棄之扔之，顯得有些浪費,，因此今天就和大家一起分享如何讓利用過期的酸牛奶,，使之廢物利用，一起來弘揚綠色環(huán)保新風尚,。

酸奶作為多營養(yǎng)乳品,，可謂老少皆宜，被譽為“21世紀的食品”,。酸奶口感好,，營養(yǎng)高，價格也不低,，對于樂于動手的朋友來說,，自制酸奶既省錢也更多口味選擇，于是酸奶機應運而生了,。酸奶機雖然價格不高,、體積也很小，但是在選購時卻要加倍留心,。那么,，酸奶機怎么選？如何選購酸奶機,？下面就選購酸奶機的方法跟大家分享一下,。