因?yàn)樵绮湍桃彩且环N奶類,，也是可以晚上喝的,，只不過早上喝的時(shí)候能夠滿足一天的能量，叫早餐奶并不是說只有早上能喝任何時(shí)候都可以喝,。其次在喝的時(shí)候要注意,，早餐奶盡量不要空腹食用，因?yàn)樗谂Ｄ讨姓嫉谋戎剌^大,，空腹喝牛奶可能會(huì)稀釋胃液,，不利于食物的消化和吸收。具體的早餐奶可以空腹喝嗎以及早餐奶可以晚上喝嗎,，咱們到文中仔細(xì)看看吧,！

椰奶是一種香甜美味又有營養(yǎng)的飲料,。炎炎的夏日,，來一杯清爽的椰奶是非常愜意的一件事情。椰汁,、椰奶,、椰漿，很多人都分不清楚,。那么椰奶和椰漿的區(qū)別有哪些,？椰奶怎么做？椰奶的做法有哪些,？我們一起來看看吧,。

乳與乳制品是膳食中蛋白質(zhì),、鈣、磷,、維生素A,、維生素D和維生素B2的重要來源之一。不論是牛奶,、羊奶,、馬奶、駱駝奶等鮮奶,，還是煉乳,、奶貝、奶豆腐等奶制品,，都是口感豐富又美味,。那么，你知道到底哪種營養(yǎng)價(jià)值更高嗎,？鮮牛奶和純牛奶的區(qū)別是什么,？下面和maigoo小編一起來了解一下奶類及奶制品種類大全吧。

近年來,，隨著人民生活水平日益提高,，家庭的膳食結(jié)構(gòu)得到普遍改善，對(duì)乳飲料的消費(fèi)量呈明顯上升趨勢,。乳飲料有哪些呢,？什么品牌的乳飲料好？下面,，且看專題小編整理的乳飲料知識(shí)百科,，為你詳細(xì)介紹各方面乳飲料知識(shí),。

隨著生活水平的提高，人們解渴不再滿足于只是喝水,，有的人喜歡在運(yùn)動(dòng)后喝者運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)水緩解疲勞,，有的人喜歡喝維生素飲料補(bǔ)充維生素，有的人喜歡用蘇打水代替純凈水,，有的人喜歡喝含乳飲料······不同的飲料功能功效不同,，只有根據(jù)自己的需求選對(duì)合適的飲料才能滿足身體所需，那么功能性飲料有哪些,？怎么選呢,？下面就跟著MAIGOO小編一起來了解一下功能性飲料的選擇方法。