牛奶一直很受大家的歡迎,，不僅是因?yàn)樗臓I養(yǎng)價(jià)值很高，還是美容的好幫手,。牛奶面膜是很多愛美的女性保持亮麗肌膚的法寶,，對保養(yǎng)皮膚有不錯(cuò)的功效，搭配不同材料還可以制作出不同功效的牛奶面膜,，如美白祛斑面膜,、保濕補(bǔ)水面膜等。使用牛奶制作面膜的時(shí)候,，選用的牛奶也要注意根據(jù)自身皮膚膚質(zhì)和護(hù)膚需要選擇合適類型的牛奶,。下面為大家介紹了幾種牛奶面膜自制方法，一起來看看吧,。

過年是中國最重要的傳統(tǒng)節(jié)日之一,，送禮成為了春節(jié)期間的一項(xiàng)重要習(xí)俗。牛奶作為日常生活中常見的營養(yǎng)飲品,，不僅受到大家的喜愛,，也是饋贈親友的常見選擇。那么,，過年送什么牛奶更合適呢,？下面，maigoo小編將介紹不同類型的牛奶,，包括純牛奶,、高鈣奶、酸奶,、全脂牛奶,、脫脂牛奶、有機(jī)牛奶,、低脂牛奶,、無乳糖牛奶、谷物牛奶,、鮮奶等,，幫助你選出最合適的春節(jié)禮品。

俗話說,，一日之計(jì)在于晨,。早餐吃好是很重要的，但是很多人都會為早餐食譜發(fā)愁,。北方人常見的是豆?jié){油條,，南方人嗦粉則更加常見。但是，不管吃的是什么,，營養(yǎng)還是最重要的,。隨著這兩年牛奶的逐漸普及，早餐來一杯牛奶已經(jīng)成為了很多人的選擇,。下面,，和小編看看幾種營養(yǎng)早餐的搭配做法吧,！

羊奶在國際營養(yǎng)學(xué)界被稱為“奶中之王”,，有此稱號足見羊奶的功效作用不一般，尤其是在“三聚氰胺奶粉”事件的影響下,，對于奶類的選擇上,，大家會更加傾向不那么普及的羊奶，但是,，羊奶真的比牛奶更好嗎,？從外用護(hù)膚美白到底內(nèi)服祛斑亮膚，關(guān)于羊奶的話題被持續(xù)關(guān)注,，今天我們就來看看羊奶到底有何妙處,？

牛奶是最為老少咸宜的營養(yǎng)品了,，其中含有豐富的鈣、維生素D等,，包括人體生長發(fā)育所需的全部氨基酸,，消化率可高達(dá)98%，是其他食物無法比擬的,。如今,，市場上牛奶種類那么多，脫脂奶,、全脂奶,、強(qiáng)化奶等等，讓許多人不知如何選擇,。maigoo健康小編建議,，要根據(jù)人群和身體狀態(tài)選擇合適的牛奶，才能發(fā)揮牛奶的健康價(jià)值,。下面去來看看牛奶種類與選購技巧 ,，讓你輕松選出“放心奶”！