裙帶菜營(yíng)養(yǎng)豐富味道好，很多人都愛(ài)吃,，不過(guò)要注意的是,，裙帶菜也并不是所有人都可以吃的，尿頻者,、體質(zhì)虛寒者,、消化不良者,、甲亢患者,、孕婦、哺乳期女性等人群不宜食用,，并且要注意避免與茶,、酸澀水果同食,。正常人吃裙帶菜不會(huì)有什么影響，如果吃完發(fā)現(xiàn)拉肚子了,，可能是裙帶菜吃多了,、對(duì)裙帶菜過(guò)敏或者胃部受刺激造成的。下面一起來(lái)了解一下裙帶菜的食用禁忌有哪些吧。

裙帶菜屬于海藻類(lèi)的植物，葉綠呈羽狀裂片,，葉片較薄,，外形像裙帶，因此被稱(chēng)之為裙帶菜,，也有聰明菜,、綠色海參的美譽(yù)，很多朋友搞不清裙帶菜和海帶,，以為它們是一種食材,，其實(shí)裙帶菜和海帶在科屬、外形,、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,、口感、分布等方面都有一定的區(qū)別,，二者相比較而言,，無(wú)論是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是味道方面，都各有千秋,。下面一起來(lái)了解一下裙帶菜和海帶的區(qū)別在哪里吧,。

裙帶菜的做法有很多，不管哪種做法,，都是要熟了才能吃的，生吃裙帶菜不僅不好消化，而且味道較腥,，很難接受,。煮裙帶菜的時(shí)候，要控制好煮的時(shí)間,，一般沒(méi)泡發(fā)的話煮15分鐘左右,，已經(jīng)泡發(fā)的裙帶菜煮5分鐘就差不多了。沒(méi)煮熟的裙帶菜口感不好,，而且可能攜帶細(xì)菌,，不建議大家吃。下面一起來(lái)了解一下裙帶菜生吃還是煮熟吃以及裙帶菜煮多久能熟吧,。

裙帶菜俗稱(chēng)海白菜，是一種重要的養(yǎng)殖經(jīng)濟(jì)海藻,。裙帶菜在我國(guó)沿海地區(qū)分布較為廣泛,，大連是我國(guó)最大的裙帶菜生產(chǎn)基地，此外,，日本,、韓國(guó)、朝鮮也有分布,。那么裙帶菜哪里出產(chǎn)的好吃,？為大家介紹大連裙帶菜、榮成裙帶菜,、日本裙帶菜,、韓國(guó)裙帶菜、旅順裙帶菜,、嵊泗裙帶菜,、廣東裙帶菜、朝鮮裙帶菜,、福建裙帶菜,、美國(guó)裙帶菜等。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的世界十大有名的裙帶菜主要產(chǎn)地排行,，了解一下哪里的裙帶菜好吃吧。