零食指一日三餐和宵夜之外的時(shí)間里所食用的食品，零食雖然美味,，但是吃過(guò)多深加工零食易造成偏食和肥胖現(xiàn)象,，那么有哪些比較健康的零食呢？受歡迎的有堅(jiān)果,、酸奶,、葡萄干、海苔,、黑巧克力,、燕麥片、牛肉干,、芝麻糊,、干紅棗、全麥餅干等,。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了健康零食前十名，一起來(lái)看看健康網(wǎng)紅零食吧,。

茶葉蛋是在煮制過(guò)程中加入茶葉的一種水煮蛋,，茶葉是它的靈魂，賦予了濃郁的香味和獨(dú)特的口感,，除了茶葉,，還可以加入其他調(diào)味料，讓味道更豐富，那么茶葉蛋怎么弄好吃又簡(jiǎn)單呢,？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種美味茶葉蛋做法,，分別是五香茶葉蛋、原味茶葉蛋,、紅糖茶葉蛋,、醬香茶葉蛋、綠茶茶葉蛋,、香菇茶葉蛋,、艾草茶葉蛋、玫瑰花茶葉蛋,、可樂(lè)茶葉蛋,、啤酒茶葉蛋，一起來(lái)看看茶葉蛋食譜菜譜大全吧,。

生活中很多人不都比較喜歡吃雞蛋,，雞蛋的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，它不但有豐富的營(yíng)養(yǎng),，而且做法也是很多的,，有的人喜歡吃煮雞蛋,，還有的人喜歡吃雞蛋羹,，還有一部分對(duì)鹽焗雞蛋愛(ài)的深沉，那么接下來(lái)本文將重點(diǎn)介紹鹽焗雞蛋,，來(lái)看看鹽焗雞蛋的正宗做法介紹以及鹽焗雞蛋為什么爆炸,，感興趣的小伙伴們趕緊點(diǎn)進(jìn)來(lái)看看吧！

茶葉蛋使我們常見(jiàn)的一種食物,，是很多人早餐的選擇,，那么你知道你吃的茶葉蛋是用什么茶葉煮出來(lái)的嗎？很多人以為隨便有什么茶葉即可,，甚至不用茶葉,，直接用醬油上色也行，其實(shí)要想做出好吃正宗的茶葉蛋,，還得注意許多細(xì)節(jié),，用紅茶煮出來(lái)的茶葉蛋自帶茶香、顏色鮮亮,，而醬油上色的茶葉蛋則根本沒(méi)有茶香,，只能是變相的鹵蛋。下面就一起來(lái)看看茶葉蛋茶葉選取小知識(shí),。

我們經(jīng)常會(huì)在早上的時(shí)候吃一個(gè)茶雞蛋,，尤其是早上上班的人，吃茶葉蛋既方便，而且還具有提神醒腦的作用,，能夠消除困意,，使人更有精神，從而可以提高工作的效率,。但也有不少健身人士想知道茶葉蛋的熱量是多少以及茶葉蛋減肥期間可以吃嗎,？一起到文中來(lái)看看吧，相信你一定有所收獲,！