一,、麻辣牛板筋的做法

食材：牛板筋,、蔥、姜,、蒜、芝麻,、料酒,、孜然、辣椒粉,、花椒粉,、生抽、白糖,、鹽,。

步驟：

1、牛板筋用冷水泡2小時,，開水煮15分鐘左右,。

2、取出放涼,，用刀片去掉筋膜,。

3、處理好的板筋入高壓鍋，加適量水,，蔥姜蒜,、大料、料酒,，煮40分鐘,。

4、煮好的牛板筋放涼,，用刀切,、手撕成條狀的薄片。

5,、切成2cm左右的段,。

6、炒鍋放食用油,，燒熱,。

7、放入煮熟的牛板筋,。

8,、翻炒兩下，放入生抽,、適量糖,、辣椒面、花椒面,、孜然粒,、鹽、芝麻炒勻,。

PS：自己制作的牛板筋衛(wèi)生又好吃,，如果想省事也可直接購買牛板筋品牌產(chǎn)品，食用方面也大可放心,。

二,、香辣牛板筋的做法

食材：牛板筋、辣椒粉,、料酒,、生姜、蒜,、芝麻,、醬油。

步驟：

1,、牛板筋洗干凈,，加料酒和水,，用高壓鍋壓2次。

2,、把壓熟的牛板筋去膜,。

3、用刀切成薄片,。

4,、越薄越好～考驗刀功的時候到啦。

5,、把姜片切絲,。

6、把蒜剁成蒜泥,。

7,、鍋里倒油，爆香蒜蓉,。

8,、下姜絲翻炒。

9,、加入鹽,，翻炒。

10,、加入辣椒粉,。

11、再加入芝麻,，醬油,，翻炒一下。

12,、然后關(guān)火,，把切好的牛板筋拌入。

13,、翻拌均勻,，香辣牛板筋就做好啦,！

三,、涼拌牛板筋的家常做法

主料：牛板筋。

配料：蔥,、姜片,、燉肉料、小蔥,、香菜,、生抽,、辣椒油、鹽,、味精,。

步驟：

1、牛板筋洗凈放在鍋中,。

2,、準備配料。

3,、鍋中加水，放配料,，大火燒開,，轉(zhuǎn)小火慢煮。

4,、煮到用筷子可以扎透即可,。

5、斜著片成薄片,。

6,、準備蔥和香菜。

7,、切碎,。

8、放在板筋上加生抽和辣椒油,。

9,、加味精。

10,、加鹽,。

11、拌勻即可,。

四,、燒烤牛板筋的做法

主料：牛板筋。

調(diào)料：辣醬4克,，辣椒面2.3克,，孜然2克，油適量,。

步驟：

1,、儲存：

到店冷凍保存，使用前八小時化開,。

2,、過程：

（1）將冷凍的牛板筋取出,，解凍至徹底融化，準備好菜墩,、菜刀,、釬子備用。

（2）將適量牛板筋放入高壓鍋,，加水剛好沒過牛板筋,，蓋上蓋子上氣小火壓45分鐘關(guān)火，撈出放涼,，改刀成兩寸方塊,，單根釬子穿好，四塊為一串,。

（3）把燒好的碳放入烤爐中打平,，放上穿好的牛板筋，烤至微微發(fā)干后刷辣醬,，撒辣椒面跟孜然,，再刷少許明油，烤熟后刷凈釬子頭即可出菜,。

3,、注意事項：

牛板筋不能烤過火。

4,、成菜時間：

成品成菜時間1分鐘左右,。