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白蘿卜是一種常見的蔬菜，生食熟食均可,，其味略帶辛辣味,。白蘿卜種植有千年歷史，在飲食和中醫(yī)食療領(lǐng)域都有廣泛應(yīng)用,。白蘿卜性甘平辛,，歸肺脾經(jīng)，具有下氣,、消食,、除疾潤肺、解毒生津,，利尿通便的功效,。那么白蘿卜如何挑選？白蘿卜有什么營養(yǎng)價值,？下面是maigoo網(wǎng)白蘿卜知識百科,，為大家介紹更多白蘿卜的相關(guān)內(nèi)容，一起來看看吧,。

白蘿卜是一種常見的蔬菜,，生食熟食均可，略帶辛辣味,，有下氣,、消食、除疾潤肺,、解毒生津,，利尿通便的功效,，所以又被叫做小人參，在我國各地廣泛種植,，那么幾月份白蘿卜成熟呢,？白蘿卜一年四季都可以成熟，播種時間不同成熟期也不同,，全年都能吃到白蘿卜,，接下來和小編來看看白蘿卜成熟時間吧。

白蘿卜是一種非常常見的蔬菜，不僅營養(yǎng)成分相當豐富,，而且熱量還特別低,，很多健身減肥人群會通過吃白蘿卜代替高熱量的飲食，從而達到減肥的效果,。白蘿卜怎么吃才能狂吃不瘦呢,？下面一起來了解下。

糖醋蘿卜是一道色香味俱全的傳統(tǒng)名菜,。此菜色鮮深棕,，口味醋甜，有醋香氣,，一般在秋季制作,。鮮美多汁的白蘿卜是初春最便宜有效的“養(yǎng)生菜”之一。那么怎么腌糖醋白蘿卜,？下面小編就來和大家分享糖醋蘿卜的腌制方法,，一起來看看吧,。

海米蘿卜湯是一道美味可口的傳統(tǒng)名菜,，屬于浙菜系。此菜不僅味道香甜,，而且內(nèi)含豐富營養(yǎng),，具有補腎益精、養(yǎng)血潤燥等功效,。下面這篇文章就為大家?guī)砹税滋}卜海米湯的做法,，跟著教程一起來嘗試著制作吧！

冬吃蘿卜夏吃姜,，不用醫(yī)生開藥方,。冬天非常適合吃白蘿卜，白蘿卜富含膳食纖維,，具有通氣清腸的作用,。白蘿卜的做法也很多，用紅燒的方法做的白蘿卜生甚至能吃出肉的味道,。那么紅燒白蘿卜怎么做好吃又簡單呢,？一起來看看吧！

蘿卜燉羊排是以蘿卜,、羊排為主料制作而成的湯品,，口味屬于咸鮮味。白蘿卜燜羊排湯色清澈,，清香醇濃,，非常美味,。而且這道菜還具有止咳化痰、順氣利尿,、健胃消食,、清熱解毒等功效。下面就一起來看看白蘿卜燜羊排的做法大全吧,。

湖南特產(chǎn)美食腌蘿卜干做好之后,，可以將它切成小碎丁，然后用來炒菜時做配菜,，也可以直接食用,，下酒下飯都很香，特別是早上的時候,，喝一碗白粥配上蘿卜干特別美味,。這篇文章就為大家?guī)砹穗绨滋}卜干做法，一起來看看吧,！

白蘿卜烏雞湯是以烏雞,、白蘿卜、枸杞等為主料制作的湯品,，味美鮮嫩,，營養(yǎng)豐富。其中烏雞具有滋陰補血,、補充營養(yǎng)等功效，白蘿卜具有消炎止咳,、促消化,、抗氧化等功效，枸杞子具有滋補肝腎,、益精明目等作用,。如果你也有以上功效需求，那么不妨學(xué)習(xí)一下白蘿卜烏雞湯的做法吧,。

白蘿卜具有清熱解毒,、健脾消食的功效，雞蛋則富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),、維生素和礦物質(zhì),，而鮮蝦則含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和不飽和脂肪酸,。這三種食材搭配在一起制作的白蘿卜雞蛋蝦餅,，不僅口感豐富，而且營養(yǎng)價值也很高,。那么白蘿卜雞蛋蝦餅怎么做呢,？下面就會為大家介紹,。

白蘿卜素丸子雖然沒有加入肉，但是吃起來也是口感酥脆,，香氣撲鼻,。白蘿卜素丸子既有白蘿卜的清香，又有油炸的酥香,。很多朋友想知道白蘿卜素丸子的做法,，那么下面就會為大家介紹。

羊蝎子是帶里脊肉和脊髓的完整羊脊椎骨,，因其形跟蝎子相似,，故而俗稱羊蝎子，其具有補虛勞形衰,、祛寒冷益腎氣,、開胃健力、等功效,。白蘿卜則具有清熱生津,、涼血止血、下氣寬中等功效,。以白蘿卜,、羊蝎子為主要食材制作的白蘿卜燉羊蝎子香辣美味、肉香四溢,，那么下面就一起來看看白蘿卜燉羊蝎子的做法吧,！

蘿卜是我們經(jīng)常吃的一種蔬菜。蘿卜含有能誘導(dǎo)人體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,，可增強機體自身產(chǎn)生干擾素的多種微量元素,。那么，紅蘿卜和白蘿卜可以一起吃嗎,？白紅蘿卜同吃會中毒嗎,？胡蘿卜和什么搭配一起吃好？下面和小編一起了解下吧,。

白蘿卜在我國民間有“小人參”之美稱,，經(jīng)常食用白蘿卜粥，開胸順氣,，健胃,，適用于小兒消化不良、疳積腹脹,。下面就跟著小編一起來看看白蘿卜粥的做法吧,！

中醫(yī)理論中認為白蘿卜味辛甘，性涼，入肺胃經(jīng),，為食療佳品,，可以治療或輔助治療多種疾病，本草綱目稱之為“蔬中最有利者”,?？梢姲滋}卜的藥用價值之高。那今天我們可愛的美食小編,，帶你一起來瞧瞧營養(yǎng)價值這么高的白蘿卜可以做出那些美食昵,？

十大熱門白蘿卜品牌產(chǎn)品排行榜出爐了，其中上榜的產(chǎn)品品牌有：北蔬,、IDEAL理想農(nóng)業(yè),、有機匯、壽禾,、漫生活,、農(nóng)點贊、臨雅,、易蔻,、長耕園藝、琳思晴等,，本榜單由買購網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺提供產(chǎn)品數(shù)據(jù)支持,，通過系統(tǒng)整理各大電商平臺的產(chǎn)品，綜合依據(jù)了產(chǎn)品的價格檔次,、人氣銷量,、品牌知名度、用戶口碑評價等各項實力數(shù)據(jù)情況作為參考,。maigoo產(chǎn)品排行榜僅供參考,，僅只展示系統(tǒng)整理收錄的產(chǎn)品進行推薦，排名不分先后,，如有因產(chǎn)品未收錄、未推薦等疑問,，歡迎在末尾評論/批評指正,。

鴨肉其肉性味甘、寒,，入肺胃腎經(jīng),，有滋補、養(yǎng)胃,、補腎,、除癆熱骨蒸等作用。鴨肉和白蘿卜一起燉制而成的鴨腿白蘿卜湯具有補充營養(yǎng)、促進消化,、清熱生津,、補肺益氣等功效。很多朋友想知道鴨腿白蘿卜湯的做法,，下面就一起來了解一下吧,！

牛肉具有益氣血、補脾胃,、強筋骨,、除濕氣、消水腫的功效,，還有提高免疫力,、增強抗病能力的作用。而白蘿卜具有清熱生津,、涼血止血,、下氣寬中、消食化滯等功效,。以白蘿卜,、牛肉為主要食材制作的菜品香辣牛肉燉白蘿卜好吃又營養(yǎng)，那么下面就一起來了解一下香辣牛肉燉白蘿卜的做法吧,！