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腦部是我們的人體器官中最復(fù)雜的一部分，并且是所有神經(jīng)系統(tǒng)的中樞。它雖然不大,，但它卻是人體最高級(jí)的部分,。腦部疾病有很多,，不同發(fā)病者情況不一樣,，腦部疾病危害性也很大,，腦部決定了我們的意識(shí),、感覺(jué),、運(yùn)動(dòng)等，所以腦部疾病發(fā)現(xiàn)要及早治療,。腦梗,、腦出血,、腦中風(fēng)一直是高發(fā)疾病，如何預(yù)防和治療呢,？下面為大家詳細(xì)介紹腦部疾病有哪些,，還有其預(yù)防、護(hù)理,、治療方法,。

雖然現(xiàn)在的孩子每天吃的食物不缺，但是營(yíng)養(yǎng)并不一定足夠,。青少年學(xué)習(xí)強(qiáng)度大,，考試前期更是過(guò)度用腦，同時(shí)青少年又在長(zhǎng)身體,，確保孩子有均衡的營(yíng)養(yǎng)是非常重要的,。所以家長(zhǎng)要針對(duì)子女的具體情況，采取使用有益的營(yíng)養(yǎng)品,，才能保證他們的營(yíng)養(yǎng)均衡,，那么下面我們盤(pán)點(diǎn)一下考生最宜進(jìn)補(bǔ)的十大營(yíng)養(yǎng)品。

心臟,、血管,、大腦都是非常重要的器官，但如今卻有越來(lái)越多的人加入到心腦血管疾病的行列,，健康大打折扣,。別不把心腦血管疾病當(dāng)回事，一不小心就可能造成不可挽回的惡果,。下面,，專題小編為大家總結(jié)了養(yǎng)心食譜、血管食療,、補(bǔ)腦食譜,，馬上吃起來(lái)吧！

現(xiàn)在的白領(lǐng),、學(xué)生生活節(jié)奏快，思維猶如高速公路,，特別費(fèi)腦,，常因用腦過(guò)度引起的頭暈、失眠等情況,，而中老年人隨年齡增長(zhǎng),，大腦功能、記憶力等逐漸下降······適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)腦保健品，會(huì)有效的改善記憶力,，給大腦充分的營(yíng)養(yǎng)和吸收,。那么吃什么保健品補(bǔ)腦？補(bǔ)腦的保健品有哪些,？

現(xiàn)在的生活節(jié)奏很快,，無(wú)論是工作、學(xué)習(xí)還是日常生活的瑣事,，都讓人絞盡腦汁,，感覺(jué)到頭腦的空虛和疲憊。我們?cè)谧⒁庑菹⒌耐瑫r(shí),，要從食物上抓好補(bǔ)腦的工作,。所謂藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，用各式各樣的美食滿足胃口的同時(shí)還能補(bǔ)腦,，皆大歡喜,。補(bǔ)腦的食物有哪些？補(bǔ)腦吃什么最好,？

高考是人生的一大轉(zhuǎn)折點(diǎn),，也是必經(jīng)的人生坎，隨著高考的臨近,，考生們也開(kāi)始進(jìn)入倒計(jì)時(shí)沖刺階段,，繁重的腦力勞動(dòng)讓考生們對(duì)營(yíng)養(yǎng)的要求更加的嚴(yán)苛，而安排好這一階段飲食,，則是重中之重的事情，到底怎樣的飲食才能讓考生們吃的既營(yíng)養(yǎng)又美味呢,？下面小編為您分享一下高考飲食注意事項(xiàng),。

腦部發(fā)育是青少年成長(zhǎng)中的要點(diǎn)，除了保持良好的生活習(xí)慣和合理用腦外,，健康的飲食也很關(guān)鍵,，日常生活中經(jīng)常吃到的一些水果也有益于大腦發(fā)育、補(bǔ)腦,、提高記憶力等作用,。那么吃什么水果益智補(bǔ)腦？對(duì)大腦有益的水果主要有蘋(píng)果,、香蕉,、藍(lán)莓、刺梨,、柑橘,、櫻桃、桑葚、龍眼,、獼猴桃,、菠蘿等。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的十大益智補(bǔ)腦的水果排名,，這10種補(bǔ)腦健腦水果越吃越聰明！

高三學(xué)生升學(xué)壓力大,，睡眠時(shí)間短,、睡眠質(zhì)量差、身體狀況欠佳,，導(dǎo)致學(xué)習(xí)犯困,。迎戰(zhàn)高考十大提神醒腦食物少不了，那么高考孩子吃什么能健腦提神,？MAIGOO網(wǎng)健康編輯為大家推薦含咖啡因的飲料,、魚(yú)肉、谷物,、香蕉,、南瓜、葡萄糖,、抗焦慮食物,、提高注意力食物、補(bǔ)腦食物,、補(bǔ)氣血的食物等,。以上這10種食物有利于提神醒腦抗疲勞，適合做給高考生吃,。

腦震蕩是指因頭部受到外力打擊等所導(dǎo)致的輕度腦損傷，傷后多會(huì)出現(xiàn)短暫意識(shí)障礙,、頭痛,、惡心、嘔吐等癥狀,，不論嚴(yán)重與否,，都需要調(diào)整飲食，以確保能夠盡快的恢復(fù),，那么腦震蕩吃什么食物恢復(fù)快呢,？MaiGoo網(wǎng)小編提醒，初期要選擇半流質(zhì)飲食,，恢復(fù)期要保證清淡飲食,，多吃魚(yú)肉,、牛奶、豆制品,、雞蛋,、堅(jiān)果、香蕉,、黃花菜,、小米等，一起來(lái)看看適合腦震蕩吃的十種食物吧,。

腦中風(fēng)即腦卒中,，是一種急性腦缺血或腦出血疾病，死亡率高,，后遺癥多,，患病后要想順利的恢復(fù)，需要進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,，規(guī)律作息,，合理飲食，那么腦中風(fēng)吃什么食物好呢,？需要適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白,、維生素、纖維素,，選擇有活血化瘀功效的食物,，多吃一些西紅柿、洋蔥,、黑木耳,、芝麻、草莓等,，整體飲食要保證清淡易消化,。一起來(lái)看看MaiGoo網(wǎng)小編整理的腦中風(fēng)患者的飲食指導(dǎo)吧。

腦積水即腦內(nèi)積水,，是腦脊液在腦室內(nèi)蓄積過(guò)多所造成的疾病，患病后可能出現(xiàn)惡心,、嘔吐,、行動(dòng)遲緩、認(rèn)知下降等癥狀,，需要及時(shí)就醫(yī),，還要搭配合理的飲食，那么腦積水應(yīng)該吃什么食物呢,？要吃有利尿排毒和活血化瘀功效的食物,，補(bǔ)充膳食纖維、蛋白質(zhì)、維生素C,、鋅元素,、鉀元素，多吃堅(jiān)果,、海水魚(yú),，保證飲食清淡易消化。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了腦積水十佳食物,，一起來(lái)看看腦積水食療及相關(guān)內(nèi)容吧。

腦血管硬化是中樞神經(jīng)系統(tǒng)常見(jiàn)病之一,，是一種緩慢進(jìn)展的疾病，患病后除了要積極治療,，還需要搭配健康飲食和適當(dāng)鍛煉,，那么腦血管硬化吃什么食補(bǔ)呢？MaiGoo網(wǎng)小編提醒,，要多吃活血化瘀食物,，適量補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),，粗糧,、植物油、魚(yú)肉,、豆類,、菌菇、海帶等必不可少,，一起來(lái)看看可軟化血管的10種食物及相關(guān)內(nèi)容吧,。

腦外傷也叫顱腦創(chuàng)傷，是由外物造成的,、頭腦部肉眼可見(jiàn)的傷,，對(duì)身體的損害是比較大的，因此要進(jìn)行細(xì)致的康復(fù)護(hù)理,，飲食是很重要的一部分,，那么腦外傷吃什么食物好恢復(fù)快呢？MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大腦外傷最佳恢復(fù)期飲食,，要多吃能促進(jìn)傷口愈合的食物,，適量補(bǔ)充蛋白質(zhì)、維生素,、礦物質(zhì),、卵磷脂,，還要吃一些能補(bǔ)腦健腦、增加記憶力的食物,，保證清淡飲食,，葷素搭配，多吃蔬菜和水果,，一起來(lái)看看吧,。

老年癡呆癥是老年人比較常見(jiàn)的疾病，表現(xiàn)為記憶功能障礙,、多個(gè)領(lǐng)域認(rèn)知功能損害和進(jìn)行性退化等癥狀的臨床綜合征,。老年癡呆患者的食物應(yīng)新鮮、易消化,、飲食均衡,，同時(shí)避免攝取過(guò)多的鹽、糖及動(dòng)物脂肪,。阿爾茨海默病適合吃的食物包括地中海飲食,，以及富含脂肪酸、氨基酸,、維生素和礦物質(zhì)的食物,，以及具有補(bǔ)腦、安神,、緩解焦慮,、抗抑郁、增強(qiáng)記憶力等功效的食物,。以下,，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的對(duì)老年癡呆好的十大食物。

學(xué)生群體用腦多,，特別是奮戰(zhàn)在高考或中考一線的考生們,，更需要擁有好的記憶力和敏捷的思維能力，因此,，不少家長(zhǎng)會(huì)寄希望于補(bǔ)腦保健品這種“聰明藥”,，為孩子買(mǎi)各種各樣具有補(bǔ)腦益智提神等多種功效的保健品，但過(guò)量的“大補(bǔ)”對(duì)學(xué)生們的身體其實(shí)是有害無(wú)益的,，家長(zhǎng)們還需科學(xué)地認(rèn)識(shí)保健品的作用,，免得“既花錢(qián)又誤事”。

從事腦力勞動(dòng)的人日漸增多,，很多人也常常會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間用腦而出現(xiàn)容易疲倦、記憶力下降等現(xiàn)象,，這種情況下就需要及時(shí)補(bǔ)腦了,。除了要注意心理調(diào)適,、多參加運(yùn)動(dòng)鍛煉外，食療也是很重要的一個(gè)方面,。今天小編就給大家?guī)?lái)一些有關(guān)補(bǔ)腦的菜譜,，讓你輕松掌握。

人類對(duì)于智慧的渴望，從人們對(duì)于高智商的人特別崇拜這點(diǎn)就可以看出來(lái),。擁有一個(gè)高智商的大腦,，學(xué)起東西來(lái)都要比普通人快上許多，是一件值得別人羨慕的事,。而這樣一個(gè)天才的出現(xiàn),，既需要優(yōu)秀的先天條件，又需要穩(wěn)定良好的后天成長(zhǎng)環(huán)境,?？赡苣銜?huì)覺(jué)得這輩子要做個(gè)天才可能已經(jīng)晚了，但小編要告訴你的是,，其實(shí)要變聰明,，還真不是什么難事兒。下面,，我們就來(lái)看看如何提高一個(gè)人的智商,。

學(xué)生開(kāi)學(xué)返校，即將面對(duì)繁重的學(xué)習(xí),，身體營(yíng)養(yǎng)必須要跟上,，日常飲食需要搭配好，五谷雜糧,、高蛋白肉類,、蛋類、奶制品,、新鮮蔬果,、豆制品必不可少，保證營(yíng)養(yǎng)均衡,，此外還要多吃一些補(bǔ)腦,、提神醒腦、補(bǔ)充體力的食物,，還可以準(zhǔn)備一些充饑的小零食,。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理了十大開(kāi)學(xué)營(yíng)養(yǎng)食物，一起來(lái)看看在學(xué)校吃什么比較有營(yíng)養(yǎng)吧,。

神經(jīng)衰弱患者可以通過(guò)吃藥來(lái)緩解這種癥狀,，如果在日常飲食方面也有意識(shí)地吃一些對(duì)這種病癥有食療作用的食物的話,，會(huì)更有利于疾病的治療。那么,，神經(jīng)衰弱食補(bǔ)吃什么最好,？MA IGOO小編為大家推薦寧心安神類的食物、富含糖的食物,、富含蛋白質(zhì)的食物,、富含脂類的食物、富含色氨酸的食物,、富含鈣和鎂的食物,，以及一些可以緩解神經(jīng)衰弱的海產(chǎn)品、蔬菜,、水果,、中藥食物等，日常多吃這10種食物都有利于緩解神經(jīng)衰弱的癥狀,。以下,，請(qǐng)看十大適合神經(jīng)衰弱患者吃的食物盤(pán)點(diǎn)，了解更多適合神經(jīng)衰弱患者吃的食物推薦及相關(guān)情況,。

補(bǔ)腦通俗來(lái)講就是促進(jìn)腦部發(fā)育和延緩腦衰老,，在補(bǔ)腦食物排名表中，有不少我們熟知的補(bǔ)腦食物,，如核桃,、魚(yú)肉、牛奶,、黃豆,、香蕉、雞蛋等,。下面maigoo小編就為大家盤(pán)點(diǎn)下十大補(bǔ)腦食物排行榜,，一起來(lái)詳細(xì)了解下吧。