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對腦積水好的十大食物

十大有利于促進腦積水吸收的食物 適合腦積水病人的飲食食物
本原創(chuàng)文章由 MAIGOO榜單研究員396號 上傳提供 評論 發(fā)布 糾錯/刪除 版權(quán)聲明 0
腦積水即腦內(nèi)積水,,是腦脊液在腦室內(nèi)蓄積過多所造成的疾病,,患病后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐,、行動遲緩,、認(rèn)知下降等癥狀,,需要及時就醫(yī),還要搭配合理的飲食,,那么腦積水應(yīng)該吃什么食物呢,?要吃有利尿排毒和活血化瘀功效的食物,補充膳食纖維,、蛋白質(zhì),、維生素C、鋅元素,、鉀元素,,多吃堅果、海水魚,,保證飲食清淡易消化,。以下,MaiGoo網(wǎng)小編整理了腦積水十佳食物,,一起來看看腦積水食療及相關(guān)內(nèi)容吧,。

對腦積水好的十大食物榜單,MAIGOO網(wǎng)小編主要參考各類食物營養(yǎng)成分和價值功效,,并綜合參考互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)排行進行推薦,,榜單僅作為日常飲食的參考,不能治療腦積水,,患者患病后應(yīng)及時就醫(yī),,如有疑問,,歡迎在末尾評論/交流。 為我喜歡的投票>>

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對腦積水好的十大食物
促進腦積水吸收白菜 紅薯 蘋果
吃什么有利于腦積水吸收,?減少腦內(nèi)積水,,可以排出,也可以吸收,,高纖維食物對腦積水吸收很有幫助,。富含膳食纖維的食物,豐富的纖維素可以吸收身體里多余的水分,,雖然無法直接減少腦內(nèi)積水,,但有很好的輔助功效,降低腦積水的壓力,,而且可以促進胃腸道蠕動,,降低便秘發(fā)生的風(fēng)險。M Aigoo網(wǎng)小編了解到,,膳食纖維含量較高的食物主要有白菜,、蘋果、梨子,、紅薯、玉米等,,水果選擇新鮮的食用,,蔬菜選擇清淡的做法,可以適量增加紅薯,、玉米以及各種粗糧的日常飲食中的比例,。 【 詳細(xì)>>】
幫助腦積水排出玉米須 綠豆 紅豆
腦積水患者顱內(nèi)腦脊液存量增加,,會導(dǎo)致一系列不適癥狀,,減少腦內(nèi)積水是重中之重,可以吃一些有利尿排毒作用的食物,,幫助腦積水排出,。常見的利尿排毒食物有玉米須、綠豆,、紅豆,、西瓜、冬瓜,、西紅柿,、茯苓,、蘋果、海帶,、苦瓜等,,有利于促進體內(nèi)液體的排泄,輔助腦積水的治療,。玉米須可以煮水,,選擇干玉米須效果更好,每周建議2-3次,;綠豆,、紅豆煮豆沙、粥,、湯,,既美味又有保健功效;西瓜含有大量的維生素和微量元素,,可以通過補充溶質(zhì)促進水分代謝,。 【 詳細(xì)>>】
3、活血化瘀食物
降低顱內(nèi)高壓黑木耳 洋蔥 大蒜
活血化瘀食物是適合腦積水患者吃的十種食物之一,,有降低顱內(nèi)高壓的作用,,緩解身體不適。具有活血化瘀功效的食物有很多,,比較適合腦積水患者食用的主要有黑木耳,、洋蔥、大蒜,、香菇,、葡萄、山楂等,,如黑木耳既可以當(dāng)做食材涼拌,、清炒、燉湯,,還可以制作黑木耳飲品,,用沸水泡黑木耳后,然后根據(jù)口味加適量白糖,,等冷卻后再服用,。腦積水患者顱內(nèi)積水容易擠壓到腦部血管,造成血管堵塞不暢,,從而容易引發(fā)顱內(nèi)壓力增加,,適量吃一些活血的食物,可以減少顱壓高帶來的不利后果。
保證腦細(xì)胞能量 雞蛋 牛奶 豆腐
腦積水病人需要保證蛋白質(zhì)的攝入,,才能夠幫助病情好轉(zhuǎn),更快的恢復(fù),。蛋白質(zhì)是腦細(xì)胞的主要成分之一,,占腦干重的30%-35%,是腦細(xì)胞興奮和抑制過程的主要物質(zhì)基礎(chǔ),,在記憶,、語言、思考,、運動,、神經(jīng)傳導(dǎo)等方面都具有重要作用,高蛋白食物不僅可以及時補充腦細(xì)胞所需能量,,還有助于提高血漿滲透壓,,提高腦積水患者的自愈力。買 購網(wǎng)小編提醒,,雞蛋,、奶類及奶制品、豆類及豆制品等,,都富含優(yōu)質(zhì)蛋白,,如雞蛋可以水煮,也可以蒸雞蛋羹,,一天吃3-4個都是沒有問題的,。 【 詳細(xì)>>】
促使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)堅固 酸棗 金桔 卷心菜
富含維生素C的食物,,是十大患有腦內(nèi)積水的病人要多吃的食物之一,。酸棗、鮮棗,、草莓、葡萄,、金桔,、蘋果、山楂,、菠蘿,、番茄、卷心菜等蔬菜和蔬果,,是維C含量比較多的食物,,可以滿足腦積水病人多吃新鮮蔬菜水果的需求,選擇時令蔬果即可。食物中的維生素C能促使腦細(xì)胞結(jié)構(gòu)的堅固,,并能消除細(xì)胞間結(jié)構(gòu)的松弛或緊張狀態(tài),,還具有抗氧化作用,有助于減少炎癥反應(yīng),,有助于促進腦積水的吸收,,并且使機體的代謝機能旺盛,是腦發(fā)育的必要物質(zhì),,可使大腦功能靈活,、敏銳。 【 詳細(xì)>>】
維持腦細(xì)胞功能貝類谷類菌類
微量元素鋅對維持大腦功能有重要作用,,缺鋅可能會引起各種腦部疾病如腦積水,所以需要適量補充鋅元素,。鋅元素的適量攝入,,有利于大腦細(xì)胞和神經(jīng)的發(fā)育,減輕腦積水對腦細(xì)胞的損傷,,同時維持腦細(xì)胞的正常功能,,尤其是嬰幼兒,如果患有腦積水,,多吃富鋅食物,,還可以幫助腦細(xì)胞中的DNA和蛋白的合成,讓寶寶的智力發(fā)育更好,。由于缺鋅所引發(fā)的腦積水,,可以多吃生蠔、扇貝,、赤貝,、螺螄等貝類,小米,、大麥,、燕麥、蕎麥等谷類和羊肚菌,、口蘑,、干香菇等菌類。 【 詳細(xì)>>】
維持大腦水電解質(zhì)平衡 香蕉 紫菜 黃豆
腦積水最好補什么營養(yǎng),?微量元素的補充除了鋅離子,還要補充鉀離子,,對維持大腦內(nèi)水電解質(zhì)的平衡很有幫助,。鉀離子在香蕉、桃子、蘋果等水果,,紫菜,、竹筍、菠菜等蔬菜和黃瓜,、綠豆,、黑豆等豆類中含量比較高,腦積水患者補充鈉離子,,可以適量吃這些食物,。腦積水的產(chǎn)生和鈉離子有一定的關(guān)系,鈉離子滯留又會加重腦積水,,這時候吃一些富鉀食物,,可以幫助排出多余的鈉離子,有利于水電解質(zhì)平衡,,尤其是腦積水術(shù)后,,要適量補充鈉離子,才能降低后遺癥,。 【 詳細(xì)>>】
富含優(yōu)質(zhì)油脂 核桃 板栗 杏仁
堅果是營養(yǎng)豐富的食物,而卻含有優(yōu)質(zhì)油脂,,是適合腦積水患者的十大食物之一,。堅果是一種美味食物,它含有豐富的營養(yǎng)成分,,腦積水病人通過吃堅果,,可以補充大腦所需的油脂,對于疾病的恢復(fù)也有一定的幫助,,此外在日常飲食中,,要盡量選擇植物油,并且要限制攝入量,,才會有腦積水的消失有幫助,。核桃、板栗,、杏仁,、松子、榛子,、夏威夷果,、開心果,、花生等,,都是常見的堅果,腦積水病人可以適量多吃,除了直接吃,,還可以煮粥或者放在沙拉里,,豐富口感。 【 詳細(xì)>>】
含不飽和脂肪酸 鱈魚 魷魚 金槍魚
腦內(nèi)有積水吃什么食物有利于恢復(fù),?富含不飽和脂肪酸的海水魚,腦積水病人可以適量食用,。深海中的海水魚如鱈魚,、魷魚、金槍魚等,,肉質(zhì)鮮嫩可口,,簡單進行烹飪就很好吃,可以滿足吃肉的需求,。據(jù)Mai Goo網(wǎng)小編了解,,大腦50%-60%都是脂肪,其中不飽和脂肪酸占大部分,,而深海魚就是富含不飽和脂肪酸的食物,,適量食用能夠向大腦提供優(yōu)質(zhì)脂肪,能夠修復(fù)由于腦積水而損害的腦細(xì)胞,,幫助腦細(xì)胞發(fā)育,,輔助促進腦積水吸收,其中豐富的omega3脂肪酸,,還有利于大腦智力的發(fā)展,。 【 詳細(xì)>>】
減輕惡心干嘔癥狀面條稀飯蔬菜粥
腦積水病人的飲食,,需要清淡,、易消化,忌食刺激性的食物,。生病后人體的各項機能都會有所下降,,為了保證能量的正常攝入,,需要選擇一些清淡且容易消化的食物,不會增加胃腸道負(fù)擔(dān),,可避免腦積水患者出現(xiàn)惡心,、嘔吐等癥狀,在一定程度上減輕顱壓增高的癥狀,。面條煮熟后食用,,軟爛又可口,清湯面就很好吃,;煮好的稀飯通常米粒比較完整,,米水分離,易咀嚼吞咽,;在熬粥的時候加入蔬菜,,就是蔬菜粥,除了有米香,,還有蔬菜特有的香味,,比單一的粥更有營養(yǎng)也更幫助消化。 【 詳細(xì)>>】
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