民以食為天,，米飯是每天不可缺少的主食。米的種類有很多,，其種類不同營養(yǎng)價(jià)值也就不一樣,。粳米是大米的一種，也是南方日常食用米,，其味甘淡,，其性平和，每日食用,，是滋補(bǔ)之物,。食用粳米容易消化，因此是老,、弱,、婦皆宜的食品。什么是粳米,？粳米是糯米嗎,？粳米和大米的區(qū)別有哪些？下面,，一起來了解下吧,！

黑龍江是我國產(chǎn)糧大省，也是我國水稻重要產(chǎn)區(qū)之一,，這里擁有肥沃的黑土地,，水資源豐富,，氣候條件適宜等，使得這里出產(chǎn)的大米品質(zhì)優(yōu)良,，那么,，黑龍江哪個(gè)地方大米好？好吃的黑龍江大米有五常大米,、北大荒大米,、慶安大米、肇源大米,、響水大米、樺川大米,、友誼大米,、興凱湖大米、七臺(tái)河大米,、五大連池大米等,。下面，和MAIGOO網(wǎng)編來看更多好吃的黑龍江大米推薦吧,！

大米,，是稻谷經(jīng)清理、礱谷,、碾米,、成品整理等工序后制成的成品。在日常生活中說起吃飯,，第一個(gè)就會(huì)想到要吃米,。因此大米扮演著不可或缺的角色，由于大米的營養(yǎng)價(jià)值比較高,，所以被譽(yù)為“五谷之首”,，既然家里少不了大米，那這個(gè)大米該怎么儲(chǔ)存呢,，一起來看看接下來的大米知識(shí)百科,。

我們平時(shí)所吃的米飯都是糙米，及把稻粒最外面一層殼去掉后剩下的米,，經(jīng)過長期的飲食實(shí)踐人們發(fā)現(xiàn),，糙米不但能充饑裹腹，而且具有極大的營養(yǎng)價(jià)值,。糙米能減肥,？很多愛美的MM們都關(guān)心這個(gè)問題，糙米如何減肥,？糙米怎么吃,？

糯米又稱江米，是禾本科植物的種仁。糯米按谷殼顏色可分為紅,、白兩種,，是我們經(jīng)常食用的糧食之一。每逢過年,，我同很多地方都有吃年糕的習(xí)俗,，年糕就是用糯米或粳米做成的。糯米的功用如此之多,，作為數(shù)千年來中國人餐桌上的一道主食,，糯米的營養(yǎng)價(jià)值也不小，中醫(yī)認(rèn)為糯米味甘,、性溫,，入脾、胃,、肺經(jīng),；具有補(bǔ)中益氣、健脾養(yǎng)胃,、止虛汗的功效,。下面就來詳細(xì)了解糯米的相關(guān)知識(shí)吧！