鮮牛奶和純牛奶的區(qū)別是什么 喝鮮奶好還是純牛奶好
牛奶有鮮牛奶和純牛奶之分,,二者主要是在殺菌方法、保質(zhì)期,、保存方法和營養(yǎng)價(jià)值四個(gè)方面有一定的區(qū)別,,鮮牛奶采用低溫殺菌,保質(zhì)期更短,,需要冷藏保存,,營養(yǎng)價(jià)值更高;而純牛奶采用的是高溫殺菌,,營養(yǎng)價(jià)值相對較低,。不過綜合來看,喝鮮牛奶和純牛奶都有好處,,如果奶源質(zhì)量有保障的話,,還是喝鮮牛奶營養(yǎng)更好,不過也要看個(gè)人的體質(zhì)和營養(yǎng)需求,。下面來了解一下鮮牛奶和純牛奶的區(qū)別吧,。