水果是對部分可以食用的植物果實和種子的統(tǒng)稱,。有降血壓,、減緩衰老、減肥瘦身,、皮膚保養(yǎng),、明目、抗癌,、降低膽固醇等保健作用,。如何水果已經(jīng)為我們生活中不可缺少的一部分營養(yǎng)需求，那么,，而每當人們在購買水果時該如何選擇呢,？下面小編就來教您各種水果怎么挑選。

說起水果,，不僅營養(yǎng)美味,，而且老少皆宜。水果除了生吃,，還可以加工制成果汁,、果脯、果酒,、水果罐頭,、果醋等,，甚至一些果干還可以治療一些疾病，可謂是樣樣都行,。常見的果脯果干有哪些,？果酒、果醋,、水果罐頭的做法是什么,？果汁配方又有哪些呢？如何用果干治??？下面為您一一介紹水果制品的制作、選購,、配方等等知識,，一起來了解一下。

水果以豐富的營養(yǎng)價值,，酸甜可口的味道，成為備受人們喜愛的食物之一,。世界上水果品種多種多樣,，要說分個最好吃的，肯定也是蘿卜白菜各有所愛,！但是像一些客觀的最有營養(yǎng),、最貴的、最甜的,、最受歡迎的,、最酸的水果排名，這些都是公認的,，你知道哪些呢,？世界四大水果蘋果、葡萄,、香蕉,、柑桔為什么會上榜呢？水果之王,、水果皇后分別是哪些,？本文跟著小編一起來盤點水果之最吧。

中國各地水果特產(chǎn)有哪些,？世界各國水果盛產(chǎn)的有哪些？因為地方氣候,、土壤的不同,，某些水果為某地特有或比較優(yōu)質(zhì),，當?shù)厮诟歇毺兀兜栏蛹冋?。吃櫻桃山東的更正宗,，柑橘兩湖的更鮮美，香蕉當然首先海南,，荔枝廣東更便宜......這些大家都對水果的產(chǎn)地有一定的認知,。具體的全國各地哪些水果在哪些地方盛產(chǎn)呢？了解這些,，不同地方的水果也可作為旅游特產(chǎn),、伴手禮的選擇。

水果作為我們必須的營養(yǎng)食物,，它的營養(yǎng)價值一定要了解清楚,，尤其是含糖量，因為某些身體疾病是不適合吃含糖量過高的水果的,，而且水果含糖量對于減肥的朋友來說也比較重要,。下面看看常見水果含糖的排行榜。