桃酥的功效與作用 核桃酥有什么食用禁忌
桃酥很多人愛吃,,作為一種常見的烘焙糕點(diǎn)類零食,它不僅美味,,而且含有豐富的碳水化合物,、蛋白質(zhì)、脂肪,、維生素,、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,適量食用可以補(bǔ)充熱量和營養(yǎng),,而且核桃酥中的核桃還有健腦護(hù)心,、降低膽固醇的功效。不過桃酥雖好,,但也要注意,,減肥人群、易上火人群不宜食用,,正常人也要避免過量食用,,一般每天吃2-3塊左右就差不多了。下面一起來了解一下桃酥的營養(yǎng)功效與禁忌吧,。