海帶，海藻類植物之一,，是一種在低溫海水中生長的大型海生褐藻植物,。海帶含有豐富的碳水化合物、維生素c,、膳食纖維,，特別是含碘量很高，對人體健康大有益處,。適量食用海帶能防治甲狀腺腫,，降壓降脂，提高人體免疫力,，但要注意患有嚴重痤瘡的人,、過敏體質(zhì)者、孕婦不宜食用海帶,。下面一起來了解一下海帶的營養(yǎng)價值及功效禁忌吧,。

美的在1985年開始研發(fā)制造空調(diào),，經(jīng)過多年的發(fā)展,，如今已掌握空調(diào)領(lǐng)域的兩大關(guān)鍵核心，即壓縮機和高精度全直流變頻技術(shù),。不僅如此,，美的空調(diào)還擁有完善的產(chǎn)業(yè)鏈，產(chǎn)品豐富,，線下安裝服務(wù)覆蓋面廣,，在業(yè)界獲得良好的口碑。美的空調(diào)具有一級節(jié)能,，靜音無風(fēng)感,，自清潔功能，智能遠程操控等優(yōu)點,，是家庭的理想選擇,。

海帶是一種可食用藻，營養(yǎng)價值豐富而且十分美味，受到很多人的喜歡,。吃海帶的功效與作用有很多,，它含有豐富的碳水化合物、碘,、甘露醇等物質(zhì),，適量食用能降脂降壓降糖,，還能提高免疫力,。海帶的吃法有很多，不管是煮海帶湯,，還是將其涼拌,、紅燜、清蒸都是很好吃的,，不過我們在烹飪海帶之前要了解海帶的禁忌,，以免食用不當(dāng)有損健康。海帶不能和什么一起吃,？哪些人不能吃海帶,？和Maigoo編輯來了解下吧！

為了常吃海帶,，很多朋友會選擇購買干海帶放在家里,，等到要吃的時候直接泡發(fā)，干海帶和其他海產(chǎn)干貨一樣,，能保存較長時間,，一般在包裝袋上會有，如果是散裝的干海帶,，在保存得當(dāng)?shù)那闆r下,，大概能保存半年到一年左右。干海帶的保存一般是密封好放在通風(fēng)干燥處,，鮮海帶則需要放入保鮮袋或保鮮盒,，放入冰箱保存。如果海帶過了保質(zhì)期,，已經(jīng)變質(zhì)了就不要吃了,。下面一起來了解一下干海帶的保質(zhì)期與保存方法吧。