夢游是什么原因造成的

心理社會因素

部分兒童發(fā)生夢游癥與心理社會因素相關,。如日常生活規(guī)律紊亂，環(huán)境壓力,，焦慮不安及恐懼情緒,；家庭關系不和，親子關系欠佳,，學習緊張及考試成績不佳等與夢游癥的發(fā)生有一定的關系,。

睡眠過深

由于夢游癥常常發(fā)生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素,，如白天過度勞累,、連續(xù)幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等,，均可誘發(fā)夢游癥的發(fā)生。

遺傳因素

家系調(diào)查表明夢游癥的患者其家族中有陽性家族史的較多,，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多,，說明該病與遺傳因素有一定的關系。

發(fā)育因素

因該病多發(fā)生于兒童期，且隨著年齡的增長而逐漸停止,，表明夢游癥可能與大腦皮質(zhì)的發(fā)育延遲有關,。[1]編輯本段臨床診斷

夢游的一般特征

夢游顯然是一種變異的意識狀態(tài)?；颊吲c周圍環(huán)境失去了聯(lián)系,，患者似乎生活在一個私人的世界里?；颊叩那榫w有時會很激動,，甚至會說一大堆的胡話，旁邊人很難聽懂他在講什么東西,?；颊咚坪踉趶氖乱豁椇苡幸饬x的活動。這種活動往往是患者壓抑的痛苦經(jīng)歷的象征式重現(xiàn),。夢游結束后,，患者對夢游一無所知。

DSM-Ⅲ的診斷標準

《心理障礙的診斷與統(tǒng)計手冊》DSM-Ⅲ中的診斷標準是心理學界對夢游癥的最新定義,，主要包括如下五點：

1,、常有睡眠中起床行走行為，通常發(fā)生在主要睡眠階段的最初第三期,。

2,、當夢游時，患者臉部表情呆板,，對他人的刺激基本上不作反應,，夢游者也很難被強行喚醒。

3,、清醒時（不管是在夢游結束后,，還是在第二天早晨）患者對夢游中所發(fā)生的一切大都遺忘了。

4,、當從夢游狀態(tài)醒來后的幾分鐘內(nèi),，患者心理活動與行為均無損傷（盡管醒來最初一刻，患者有迷糊與定向力障礙）,。

5,、夢游的起始及進行過程中沒有諸如癲癇癥一類的器質(zhì)性因素加入。

夢游的治療方法

1,、厭惡療法

馬克吐溫曾惡作劇式地對一個夢游者說,，只要在床前撒上一把圖釘，保準夢游可治好,。雖然此法具有傷害性而難以叫人接受,，但它很合心理治療的原理,。治療夢游癥最直截了當?shù)姆椒ㄈ允菂拹函煼ǎ皇鞘┬械姆绞揭獪睾偷枚?。通過病因分析,，已經(jīng)知道夢游多少是一種象征性的愿望補償，通過厭惡療法把夢游者從夢中喊醒,，打破了夢游者的行為定勢,，使這種下意識的行為達不到目的，那么夢游就會逐漸消退,。

有一個人夢游時常把一支裝有彈藥的獵槍對準自己的妻子,，這種危險的舉動攪得生活得不到安寧。治療方法很簡單,，讓妻子睡床的外側,，丈夫睡內(nèi)側，這樣當丈夫起床夢游時便會把妻子鬧醒,，這時妻子立即取來一個警笛,，對著丈夫的耳朵使勁吹。警笛尖銳的聲音很快將丈夫弄醒了,。這樣僅試過兩次,，患者的夢游癥便被治愈了。

采用厭惡療法有兩個關鍵之處,，一是設法在患者夢游時喚醒治療者，二是及時中斷患者夢游行為,。

2,、精神宣泄法

從前面的病因分析可以得知，夢游是精神壓抑造成的,，所以要根治夢游癥狀必須要做的是解除內(nèi)心深處的壓抑,。其實要尋找夢游者的病因是非常簡單的，夢游者的夢游行為十有八九代表了他內(nèi)心深處的想法,。那位丈夫把獵槍對準妻子,，是在夢游中借助自己的意象來發(fā)泄內(nèi)心的不滿。如果夢游是夫妻間隱性沖突造成的,，可參照本書第一篇中有關的自療方法進行心理調(diào)整,。解除患者內(nèi)心深處的壓抑感是治療夢游癥的關鍵之處。上述那位患者的妻子就必須與丈夫促膝談心,，努力解決存在的矛盾與沖突。

事實上,，夢游癥在兒童中的發(fā)生率頗高,，這些夢游往往是想念親人所致,。家長或孩子的管教者應給孩子更多的的溫暖,，關心、愛護他們，幫助他們解決一些具體問題,，減少孩子對親人的思念之情,，有可能的話,，應盡早讓孩子與親人相見,，或通個電話,、寫封信，這些方法可有效地消除孩子對親人的過分思念,。

3,、安定類藥物對該病有效,，同時配合神經(jīng)營養(yǎng)劑,。

夢游的預防保健

1,、合理安排作息時間

培養(yǎng)良好的睡眠習慣，日常生活規(guī)律,，避免過度疲勞和高度的緊張狀態(tài),，注意早睡早起，鍛煉身體，使睡眠節(jié)律調(diào)整到最佳狀態(tài),。

2,、注意睡眠環(huán)境的控制

睡前關好門窗,，收藏好各種危險物品,，以免夢游發(fā)作時外出走失，或引起傷害自己及他人的事件。

3,、注意保護性醫(yī)療制度

不在孩子面前談論其病情的嚴重性及其夢游經(jīng)過,，以免增加患兒的緊張、焦慮及恐懼情緒,。