豆?jié){享有“植物奶”的美譽,，早餐喝一杯暖暖的豆?jié){,，營養(yǎng)又美容，對于每天都要來一杯豆?jié){的朋友來說,，買個豆?jié){機在家自制豆?jié){也挺方便的,，而且現(xiàn)在市面上的豆?jié){機功能也很多，除了可以做純豆?jié){之外,，還可制作米糊,、果汁等多種豆?jié){機食譜，下面,，小編就為你介紹下豆?jié){機的營養(yǎng)食譜有哪些,，讓你健康喝豆?jié){，美味不重樣,！

豆?jié){是極富營養(yǎng)價值的健康飲品,，現(xiàn)在有很多人都會使用豆?jié){機自制美味健康豆?jié){。但是打好豆?jié){后常常會發(fā)現(xiàn)剩了好多,，所以有的人就會用保溫杯,、冰箱等保存豆?jié){。其實自制現(xiàn)磨豆?jié){的保質(zhì)期很短,，如果飲用過了保質(zhì)期的豆?jié){,，很容易食物中毒,。那么豆?jié){保質(zhì)期是幾個小時,？新鮮的豆?jié){怎么保存,？隔夜的豆?jié){能喝嗎？下面來看看豆?jié){保質(zhì)期和相關(guān)注意事項,。

腐竹又叫腐皮,，具有濃郁的豆香味，口感獨特,，可葷,、素、燒,、炒,、涼拌、湯食等,，受到不少人的喜愛,，那么腐竹哪里的最正宗？高安腐竹,、許昌腐竹,、社坡腐竹、樂仙腐竹,、長汀腐竹,、石望腐竹、桂林腐竹,、托洞腐竹,、長葛腐竹、新橋腐竹等都是好吃的腐竹,，下面和MAIGOO網(wǎng)編一起來看看十大腐竹之鄉(xiāng)及相關(guān)內(nèi)容吧,。

千張是一種特殊的豆制食品，是一種薄的豆腐干片,，可以理解成一片特別大特別薄有一定韌性的豆腐干,，色米黃，可涼拌,，可清炒,，可煮食。千張含有豐富的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì),，能補充人體所需營養(yǎng),，促進骨骼發(fā)育等。千張適宜大部分人群食用,，但脾胃虛寒,、經(jīng)常腹瀉的人忌食。下面為大家提供了一些千張的日常做法，如水煮千張,、糖醋千張等,，一起來看看吧！

豆制品是以大豆,、豌豆,、青豆、蠶豆等豆類為主要原料,，經(jīng)加工而成的食品,，大多數(shù)豆制品是大豆的豆?jié){凝固而成的豆腐及其再制品，那么有哪些好吃的豆制品呢,？受歡迎的有香干,、豆?jié){粉、黃豆粉,、豆腐干,、腐竹、豆腐,、臭豆腐,、豆瓣、豆腐花,、腐乳等,。下面是MaiGoo網(wǎng)小編整理的十種受歡迎的豆制品，一起來看看豆制品人氣排名吧,！