豆干，作為我么日常中再常見不過的一件小食,，已經從飯桌上,，更多的成為我們手中的零食了。豆干零食不僅口味多樣,，而且不同加工方法還會帶來不同口感,。那么，豆干小零食哪些好吃呢,？其中主要包括有雞蛋干,、魚豆腐、豆腐干,、臭豆腐、素牛肉等,。下面,，MAIGOO小編為你來介紹這五種便宜又好吃的豆制品零食， 讓你好吃到停不下來,，快來一起嘗鮮吧,。

豆腐腦一道著名的漢族傳統(tǒng)小吃，常與豆腐花,、豆花混用,，依據(jù)各地口味不同，北方多愛咸食,，而南方則偏愛甜味,，亦有地區(qū)如四川等喜愛酸辣口味。豆腐腦營養(yǎng)豐富,，含有鐵,、鈣、磷,、鎂等微量元素,，還含有糖類、植物油和豐富的優(yōu)質蛋白,，素有“植物肉”之美稱,，但胃寒,、腸炎患者不宜食用，豆腐腦也不適合一次食用過多,。下面提供了一些豆腐腦的做法,，一起來看看吧！

將豆類加工后的豆制品不僅蛋白質含量不減,，而且還提高了消化吸收率，富含鈣和優(yōu)質蛋白質,，更容易被人體消化和吸收,，老少皆宜。豆制品零食有哪些呢,？豆制品怎么做好吃,？快來看看maigoo專題小編帶來的好吃的豆制品小零食清單吧！

豆皮，又稱為豆腐皮或腐皮,，是煮沸豆?jié){表面凝固的薄膜,，可鮮吃或曬干后吃，是東亞地區(qū)常見的食物原料,。豆腐皮是漢族傳統(tǒng)豆制品,，具有較高的營養(yǎng)價值，經常食用豆腐皮清熱解毒,、抗衰老,。豆腐皮可制作多種多樣的葷素佳肴，既可充作家常便菜,，也可用與各種宴會酒席,，非常美味。

豆?jié){享有“植物奶”的美譽,，早餐喝一杯暖暖的豆?jié){，營養(yǎng)又美容,，對于每天都要來一杯豆?jié){的朋友來說,，買個豆?jié){機在家自制豆?jié){也挺方便的，而且現(xiàn)在市面上的豆?jié){機功能也很多,，除了可以做純豆?jié){之外,，還可制作米糊、果汁等多種豆?jié){機食譜，下面,，小編就為你介紹下豆?jié){機的營養(yǎng)食譜有哪些,，讓你健康喝豆?jié){，美味不重樣,！