桶裝水和瓶裝水、燒開的自來水哪個好

1,、燒開的自來水

燒開的自來水是最普遍的,，取用方便，不過在燒制以后,，容易有水垢,，在很多人的思想中，認(rèn)為喝了這種水,，容易出現(xiàn)結(jié)石,，所以都不愿意喝自來水。

其實喝自來水并不會出現(xiàn)結(jié)石,，這些水垢的出現(xiàn),，對身體也不會有太大的影響。自來水中含有一定量的鈣鎂離子,。經(jīng)過高溫之后,，這些物質(zhì)形成了不溶于水的碳酸鈣以及碳酸鎂，飲用之后,，并不會對身體有什么損害,。

而且因為自來水中的這些物質(zhì)，都是人體所需的礦物質(zhì),，所以飲用之后,，其實是有利于身體的，但是這個量有限,，想要補(bǔ)充鈣鎂,，還是通過其他的方式，總之喝自來水不會加重結(jié)石的出現(xiàn),。

2,、桶裝水

桶裝水是很多家庭以及公司會選擇的，主要有純凈水和礦泉水兩種,。這種水燒制之后,，里面是沒水垢的,，水質(zhì)比較清澈。在很多人的思想中,，這種水是最干凈,，飲用也更加的放心一點。

桶裝水在裝桶之前,，確實是干凈的,，不過裝桶之后就不一定的，并且這些桶都是多次利用的,，里面也不能保證是完全干凈的。而且桶裝水都需要使用飲水機(jī),，飲水機(jī)其實是非常臟的,。

飲水機(jī)的進(jìn)水口，上面容易落灰,，出水后因為長時間的使用,，也容易污漬，就會有細(xì)菌的產(chǎn)生,，那么放出的水都是被污染的,，這種水還不如自來水干凈。

如果我們選擇桶裝水的話,，一定要注意選用正規(guī)的品牌,，桶裝水中的“水”才會有保障。另外,，我們也要注意飲水機(jī)的清潔,，畢竟“水”安全了，但是經(jīng)過飲水機(jī)后就不一定的,。生活中很多人都沒有清潔飲水機(jī)的意識,，然而沒有定期清理的話，就容易導(dǎo)致滋生細(xì)菌,，從而給身體帶來一定的危害,。

3、瓶裝水

對于瓶裝水而言,，無論是2元還是3元,，其實只不過是把桶裝的礦泉水和桶裝純凈水分為小瓶灌裝，差別不大,。應(yīng)急可以,，但不建議每天喝它，一是價錢問題（挺貴的）,，二也不利于保護(hù)環(huán)境,。

其實,，無論是自來水還是桶裝水，再或是瓶裝水,，相差并不大,。

在營養(yǎng)方面，除了水分子以外,，其實就是一些礦物質(zhì)元素的差異,，而這一丟丟礦物質(zhì)元素也不會對你的身體造成多大影響。

在衛(wèi)生方面,，自來水安全性沒問題,，桶裝水在注意飲水機(jī)衛(wèi)生的情況下也沒問題，瓶裝水更是如此,。

對于大部分人來說,，基本都是會選擇自來水，除了價格便宜,，取用也方便,。而且人們所擔(dān)心的結(jié)石問題，就目前而言,，還沒有因喝自來水而出現(xiàn)問題了,，所以就算是常年都是喝自來水，不喝桶裝水或者小瓶礦泉水,，身體也不會有什么影響,。若是覺得自己的經(jīng)濟(jì)條件允許，那么選擇高質(zhì)量的水也是可以的,。