大蒜因其刺鼻的氣味而不受一些人的喜愛,但它能為菜肴增添美味,,是許多菜肴中不可或缺的,。塔什科普魯大蒜產(chǎn)于土耳其卡斯塔莫努省的塔什科普魯區(qū),被當(dāng)?shù)厝朔Q為“白金”,,被認(rèn)為是世界上品質(zhì)最好的大蒜,。
這種蔬菜與洋蔥有關(guān),為食物增添風(fēng)味,,并具有豐富的營養(yǎng)成分,,具有比較好的治療效果。塔什克普呂大蒜因其顏色而與眾不同,,其蒜頭是白色的,,而乳黃色的蒜瓣則覆蓋著一層粉紅色的外殼。并且這種大蒜還以其刺鼻的香味和獨(dú)特的苦味而聞名,。
石橋大蒜的主要特點(diǎn)是體積小,,標(biāo)準(zhǔn)大蒜果肉多,蒜瓣堅(jiān)硬,保質(zhì)期長,,不會變質(zhì),。它是唯一一種離開地面后在露天可以保鮮八個月的大蒜。它有刺鼻的氣味,,比其他大蒜品種更辣,。從藥用的角度來看,它也是最有價值的大蒜,。
1,、石橋大蒜的成分非常豐富,富含錳,、維生素B1,、維生素B6、維生素C,、鈣,、磷,、銅以及鐵,、硫含量最高,硒的含量也是獨(dú)一無二的,,硒是一種重要的抗氧化劑,、抗癌劑、抗風(fēng)險劑,、還原物質(zhì)等,。
2、除塔什科普魯大蒜外,,其它大蒜中幾乎不含硒??梢娺@類大蒜的藥用價值,,這種大蒜對不孕癥、身材矮小,、脫發(fā)有好處,,還能對抗某些細(xì)菌和病毒。由于內(nèi)容提供的這些特性,,它經(jīng)常被制藥行業(yè)使用,。
1、石橋大蒜的好處包括增強(qiáng)免疫系統(tǒng),、降低高血壓和降低血液中的膽固醇水平,。此外,它還能調(diào)節(jié)血液循環(huán),防止動脈硬化和閉塞,,平衡血糖,,增進(jìn)食欲,助消化,。
2,、它可以消毒胃部和消除有害細(xì)菌,對氣管和支氣管炎有好處,,并有助于腎臟正常工作。
3,、要獲得大蒜的這些好處,,每天應(yīng)食用2-3瓣大蒜,。不過要注意的是,,低血壓者慎食大蒜。
土耳其大蒜有一個經(jīng)典組合:大蒜拌酸奶,,大蒜末和奶油打發(fā)攪拌制作而成,,這已經(jīng)成為了土耳其一道經(jīng)典美食。
常見的大蒜吃法還可以參考以下幾種:
1,、大蒜醬
做法:蒜瓣剝干凈打碎,;蒜末分成3份,,兩份是生的,,一份需要放到鍋中炒,;辣椒,、姜打碎,;鍋中倒入食用油,,油七成熱后倒入一份蒜末,,炒出香味后加入食用鹽,再放入一份蒜末,,出香味后關(guān)火,,把剩下的那一份生蒜末再倒入進(jìn)去,這樣的蒜蓉醬也可以食用了,;喜歡吃辣的,可以把準(zhǔn)備好的辣椒碎,、生姜碎放入里面炒出蒜味,,再倒入生蒜末即可,,辣大蒜醬做好了,。
2、糖蒜
做法:將鮮蒜去根須,、去掉外皮,,洗干凈在鹽水中浸泡一天,,期間換次水,;準(zhǔn)備好密封的罐子,,把蒜頭放進(jìn)去;鍋中加入醋,、白糖熬煮好晾涼倒入罐中,,也可以不熬煮直接放到罐子中,,密封好;不喜歡吃辣味的可以腌制一個月左右,,喜歡吃辣的一個星期就可以解封食用,。
3、大蒜油
做法:蒜瓣剝干凈后放入絞肉機(jī)里攪碎,,鍋中倒入食用油,,7成熱后放入小蔥段炸出香味、榨干撈出,,再放入一些香料再炸出香味來,,撈出,;攪碎的蒜末倒入油中熬制,小火熬制,,不停地?cái)嚢璺乐购仯凰饽┳凕S浮在油面上關(guān)火,,趁著油溫使蒜末變成金黃色,,注意一定要控制好油溫,不要炸糊了,;炸好后裝瓶密封就好,現(xiàn)吃現(xiàn)用,,適合涼拌菜、拌面等,,味道特別好。
4,、烤蒜
做法:蒜的外面的表皮去掉,留下一層里皮,,把蒜的尾部用刀切掉,,上面刷上燒烤醬,、孜然粉,一個個的擺到烤盤中放到烤箱中烤熟即可食用,;也可以把蒜瓣用簽子穿起來放到燒烤架上烤,,刷上醬料即可食用,。蒜可以驅(qū)除寒氣,,對治療腹瀉有幫助。
5,、蒜泥
做法:把蒜搗碎后,加入食用鹽,、食用醋、滴幾滴香油,,可以拿菜或者饅頭蘸著吃了,。