一,、鹽汽水解渴嗎

炎熱的夏天到來了,，市場(chǎng)上有各種各樣的鹽汽水，那這些市場(chǎng)上的鹽汽水解渴嗎,？這是我們心中最關(guān)注的問題,。從科學(xué)的角度來說，鹽汽水當(dāng)然解渴,。因?yàn)樗渲泻写罅窟\(yùn)動(dòng)所流失的水分跟鹽分,，可以迅速恢復(fù)活力，補(bǔ)充能量,，止渴解暑,，而且鹽汽水相對(duì)來說也是一種物美價(jià)廉的飲料，也比較適合夏季補(bǔ)充體液時(shí)喝,。

二,、鹽汽水與其他碳酸飲料有什么不同

鹽汽水的制作配方和碳酸飲料是一樣的，區(qū)別在于鹽汽水加入的是鹽,，碳酸飲料加入的是糖或者其他甜味劑,。鹽汽水是一種由檸檬，小蘇打,，食鹽,，白砂糖和水調(diào)制而成的一種補(bǔ)充身體所需能量的一種飲料。它跟那些普通的碳酸汽水飲料不同的是,，其他飲料對(duì)于人體來說沒有任何益處,，但鹽汽水卻可以及時(shí)的給人體補(bǔ)充所需的鹽分，而普通的碳酸飲料含糖量太高,，在身體缺水的情況下會(huì)越喝越渴,。

三、鹽汽水喝多少合適

鹽汽水雖然可以解渴,，但也不能多喝,，畢竟也屬于碳酸飲料，如果喝多了不僅會(huì)對(duì)牙齒有損傷，而且攝入太多對(duì)血壓也有影響,，所以一天中喝一瓶鹽汽水就可以了，如果運(yùn)動(dòng)量特別大出汗較多的情況下,，也可以適當(dāng)?shù)暮?到3瓶鹽汽水,。