自來水可以重復(fù)燒開喝嗎
反復(fù)燒開的水被稱為千滾水,,但目前并沒有出現(xiàn)喝千滾水致病或是其它副作用的案例,且各種老火靚湯也都是反復(fù)熬煮的,,人食用之后并不會產(chǎn)生不適影響,,所以反復(fù)燒開的水是可以喝的。
有些人問反復(fù)燒開的是否能喝,,可能是聽說反復(fù)燒開的水里有亞硝酸鹽致癌的說法:首先,,亞硝酸鹽是不會致癌的。因為,,亞硝酸鹽在體內(nèi)產(chǎn)生亞硝胺,,亞硝胺才是真正的致癌物。人體在攝入亞硝酸鹽后,,在一定的條件下,,會在消化道內(nèi)轉(zhuǎn)化成亞硝胺,但多數(shù)亞硝酸鹽會隨著尿液排出,,最終轉(zhuǎn)化成亞硝胺的量很少,,所以亞硝酸鹽含量不足以導(dǎo)致疾病,因此反復(fù)燒開的水是可以喝的。
根據(jù)實驗數(shù)據(jù)表明,,自來水中的亞硝酸鹽含量為0.007mg/L,,燒開1次后,亞硝酸鹽為0.021mg/L,,燒開20次后,,亞硝酸鹽為0.038mg/L。多次燒開后,,水中的亞硝酸鹽含量,,仍遠(yuǎn)低于國家生活飲用水的標(biāo)準(zhǔn),完全不用擔(dān)心喝反復(fù)燒開的水出現(xiàn)亞硝酸鹽中毒或致癌的問題,。
在正常情況下,,當(dāng)然是喝只燒開一次的水好,但如果壺內(nèi)剩余水較多,,二次加熱喝也不會對人體產(chǎn)生不適影響,,且燒開的水也可以用來煲湯,或放涼后洗菜,、洗碗等等,。
自來水燒兩遍還能喝嗎
燒了兩次的水一般還能喝,不必過分擔(dān)心,。
燒了兩次的水與僅燒開過一次的水相比,,其中的營養(yǎng)成分并沒有什么差異,并且燒了兩次的水亞硝酸鹽的含量也低于危害身體健康的標(biāo)準(zhǔn),,所以燒了兩次的水還能喝,,基本不會影響身體健康。但是反復(fù)多次燒開的水鈣離子容易析出形成碳酸鈣,,如果長期飲用這樣的水有可能導(dǎo)致形成腎結(jié)石,。另外,水中含有少量銅,、鎂,、鉛等重金屬離子,反復(fù)燒開水的過程中這些重金屬離子會析出沉積,,喝了這樣的水有可能影響人的身體健康,,所以,建議不要喝反復(fù)多次燒開的水,,以免影響身體健康,。
燒開的自來水隔夜能喝嗎
燒開水隔夜了,只要保存好是可以喝的,。
因為燒開的水隔夜了并不會產(chǎn)生特別多的有害物質(zhì),,所以在喝了之后不會對人的身體造成影響,。但是燒開的水放置隔夜之后的時間不能太長,超過3天的隔夜水就不能喝,。
因為超過3天的隔夜水,,就會滋生一些細(xì)菌,而且口感也會變差,,所以不能夠繼續(xù)喝,,否則容易導(dǎo)致人在喝了之后出現(xiàn)胃腸道的不適癥狀,。
如果把燒開的水直接放置在常溫中,,沒有采取任何防護(hù)措施,沒有蓋上杯蓋,,這種情況下不能喝,。因為沒有杯子蓋上杯蓋就會導(dǎo)致空氣當(dāng)中的一些雜質(zhì)進(jìn)入水中,會污染水,。