番茄檸檬汁食用價值

1、美容養(yǎng)顏

番茄檸檬汁能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素C,，而維生素C有很好調(diào)節(jié)皮膚內(nèi)色素代謝的作用,，因此適當(dāng)喝番茄檸檬汁補(bǔ)充維生素C在預(yù)防雀斑、黃褐斑,、美容養(yǎng)顏方面的好處會非常明顯,。

2、增進(jìn)食欲

番茄檸檬汁能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充有機(jī)酸,，而有機(jī)酸有很好的促進(jìn)消化液分泌的作用,，因此食欲不振、消化不良,、惡心,、嘔吐的人適當(dāng)喝番茄檸檬汁，通過促進(jìn)胃腸道消化液的分泌,，可以有很好增進(jìn)食欲,、提高消化能力的好處。

番茄檸檬汁制作方法

用料：番茄2個,、檸檬半個,、白糖適量、冰塊適量

做法：

1,、準(zhǔn)備好所有食材,；

2、將番茄洗凈取蒂切成小塊,，檸檬對半切開,；

3、料理杯中依次放入番茄,、白糖,、擠入檸檬汁、放入冰塊,；

4,、選擇冷飲鍵運(yùn)行結(jié)束即可。

番茄檸檬汁制作須知

1,、調(diào)味可以用蜂蜜代替白糖,；

2、不能喝冰的可以用水代替冰塊,。