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解暑食物

小編精選

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熱評(píng)

夏天炎熱，應(yīng)該多吃一些既清熱去火、消暑祛濕,，又清淡爽口的食物。那夏天吃什么解暑,？MAIGOO網(wǎng)編給大家整理了一份夏季消暑美食清單,，最受歡迎的解暑美食有西瓜、酸梅湯,、冰粉,、龜苓膏、燒仙草、清補(bǔ)涼,、冷面,、涼皮、綠豆沙,、涼粉草等,，下面，一起來(lái)看消暑的十大食物排名吧,。

夏季飲食時(shí)令食物 ★★★

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夏季解暑菜食譜做法大全這些降暑食物防暑降溫茶助你躲過(guò)酷暑

每年的夏季,，在炎炎夏日下，出門在外游玩或是工作的時(shí)候,，即使做好了防暑工作,，也總是大汗淋漓，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)兄惺畹痊F(xiàn)象,。每每回到家中,，身心疲憊的你，是否急需一些降暑食物或是防暑降溫茶,，來(lái)緩解一下你燥熱且勞累的身軀呢,？下面就來(lái)看下maiGoo小編帶來(lái)的夏季解暑食譜大全吧。

夏季飲食名菜/菜譜食譜 ★★★

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最適合夏天吃的十種水果夏天吃什么水果對(duì)身體好

眾所周知,，夏季炎熱氣溫很高,，人體每天失去的水分比較多，故此就需要及時(shí)補(bǔ)充,，食物是補(bǔ)充水分的最佳途徑，水果也是其中一種,。那么在夏天吃什么水果對(duì)身體好呢,？下面Maigoo小編就為大家盤點(diǎn)下夏季十種好吃的應(yīng)季水果，分別有西瓜,、楊梅,、葡萄、火龍果,、荔枝,、圣女果、哈密瓜,、芒果,、山竹、桃子,。如果對(duì)你有幫助,，就趕緊收藏此文吧。

水果四季養(yǎng)生

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10大解暑最好的飲品排名夏日消暑十大清涼飲料推薦

夏日炎熱，很多人都只喜歡喝冰飲,，其實(shí)常見(jiàn)的清暑飲品有很多,。那么哪些飲料即健康又能清涼解暑解渴？為大家推薦酸梅湯,、綠豆湯,、鮮榨果汁、檸檬茶,、汽水,、冰啤酒、自制冷飲,、廣東涼茶,、菊花茶、電解質(zhì)水,、綠茶等,。以下，請(qǐng)看MAIGOO小編帶來(lái)的夏日解暑十大清涼飲料推薦,，了解更多夏季涼飲及相關(guān)情況,。

飲料飲食健康 ★★★

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解暑食物有哪些十大解暑飲品_水果_零食小吃_湯粥_藥膳大全

夏天天氣本就炎熱，近日很多地方更是出現(xiàn)高溫天氣,，盛夏讓我們總覺(jué)得食欲不振,，精神不振。其實(shí),，在這時(shí)多吃些清熱降暑的食物可以幫助緩解此情況,。那么你知道夏季解暑食物有哪些嗎？夏季降暑吃什么最有效呢,？小編給大家整理了一份夏季解暑的最佳食物清單,，快來(lái)看看你吃對(duì)了嗎！

解暑食物夏季飲食 ★★★

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十大小暑養(yǎng)生食物排名最受歡迎的十大清熱防暑美食盤點(diǎn)

夏季小暑之后,，氣溫將一天比一天炎熱,，人們不僅心情煩躁，身體也會(huì)變得虛弱,，那么,，小暑時(shí)節(jié)適宜吃什么最養(yǎng)生防暑呢？MAigoo網(wǎng)小編整理了一份最受歡迎的小暑防暑養(yǎng)生食物名單,，包括黃鱔,、紅豆、蓮藕,、蓮子,、河蚌、綠豆芽、綠豆,、芒果,、苦瓜、荔枝等,，下面一起來(lái)看詳細(xì)的十大清涼消暑美食排名吧,！

小暑二十四節(jié)氣 ★★★

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處暑最養(yǎng)生的十大食物排名十大溫和滋補(bǔ)趕走秋燥的美食盤點(diǎn)

時(shí)至處暑，長(zhǎng)夏進(jìn)入尾聲,，暑氣開(kāi)始消退,，人體也進(jìn)入生理休整階段，出現(xiàn)疲憊感,，產(chǎn)生“秋乏”,，為了化解“秋乏”，除了要早睡早起,，還要注意飲食,，那么處暑時(shí)節(jié)吃什么食物最養(yǎng)生呢？鴨肉,、酸梅湯,、紅棗、白蘿卜,、龍眼,、白丸子、銀耳,、梨子,、百合、蓋澆飯等都是處暑的美食,。以下,，MaiGoo網(wǎng)小編整理了十種處暑養(yǎng)生必吃的傳統(tǒng)食物，一起來(lái)看看吧,。

秋季食材二十四節(jié)氣 ★★★

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十大最適合大暑時(shí)節(jié)吃的食物消暑清涼10大美食推薦

夏季溫度高，尤其是大暑,，它是一年中最熱的時(shí)期,，影響人的食欲，那么,，大暑時(shí)節(jié)吃什么最好消暑,？MAigoo網(wǎng)編輯整理了一份大暑消暑食物名單，包括西瓜,、綠豆湯,、黃瓜、苦瓜、蓮子,、西紅柿,、綠茶、蜂蜜,、鴨肉,、茄子等下面，一起來(lái)看詳細(xì)的十大清涼消暑美食排名吧,！

大暑二十四節(jié)氣 ★★★

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夏季十大消暑食物夏季消暑食物有哪些

夏天天氣炎熱,，酷暑難耐，因此很多人的胃口都會(huì)不好,，這時(shí)候可以選擇一些開(kāi)胃消暑的食物,，例如西瓜、綠豆,、蓮子,、冬瓜、黃瓜,、苦瓜,、芹菜、海帶,、綠茶,、菊花等，它們各自有自己的特點(diǎn),，但是都能夠起到清熱降火,、消解暑氣的作用，讓你的夏天不那么難熬,，一起跟著小編來(lái)看看吧,。

時(shí)令食物夏季飲食

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