一,、雀舌是什么茶

雀舌是綠茶,，因其外形小巧似雀舌而得名，其香氣極獨(dú)特濃郁,，是以嫩芽焙制的上等芽茶,。主要生產(chǎn)于中國貴州湄潭，是綠茶類中風(fēng)味獨(dú)特,，十分昂貴的稀有品種之一,。

雀舌市場價(jià)格比較高。比較有名的雀舌種類有林湖雀舌,、貴州雀舌,、金壇雀舌、浙江雀舌等,，茶芽尖細(xì),，色澤綠中帶黃，白毫特多,，茶水甘爽,、清香。

二,、雀舌茶的功效與作用

1,、醒腦提神

雀舌具有醒腦提神的功效，從而能夠有效幫助人們緩解疲勞,。這是由于雀舌茶富含很多的咖啡喊,，能夠暫時(shí)驅(qū)走睡意，讓大腦清醒,。并且雀舌茶中的鋅元素含量很高,，每天飲用,，就完全能夠滿意人體對鋅的吸收需求。

2,、抗衰老

雀舌具有美容養(yǎng)顏的功效,，從而能夠有效保養(yǎng)漂亮的肌膚。因?yàn)槿干嗖枘軌驑O好的阻擋紫外線的侵入,，盡管效果沒有防曬霜那么顯著,，但仍可以從內(nèi)調(diào)度一下,。并且雀舌茶能使人體內(nèi)SOD的活性增強(qiáng),，然后延緩衰老,，能夠抵抗皮膚老化。

3,、清洗腸道

常喝雀舌茶有清洗腸道的好處,，從而能夠有效護(hù)理人體的腸胃。雀舌茶在不影響我們腸內(nèi)有益菌繁衍的前提下,，可以迅速殺死其它有害細(xì)菌,，對腸道有一定的清洗效果,。平時(shí)適當(dāng)喝一些雀舌茶,，對我們的腸胃有一定的幫助。

4,、凝聚血液

據(jù)試驗(yàn)表明,，雀舌能夠凝聚血液,，降低心血管疾病的發(fā)病機(jī)率。也可抑制血小板的集合,，降低血液中脂肪的含量,。如今我們每天攝入的食物,，大多數(shù)都是油性的,，這會(huì)增加血液的負(fù)擔(dān)，平常喝些雀舌可以降血脂,。