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吃泡泡糖的好處和壞處 泡泡糖食用注意事項(xiàng)有哪些

摘要:泡泡糖好吃又好玩,,很受小孩子歡迎,,適當(dāng)吃泡泡糖可以促進(jìn)牙頜面部的發(fā)育,促進(jìn)消化,,清潔口腔,,但如果吃多了的話,也會(huì)有一定的壞處,,包括造成牙頜畸形,、造成腹部不適,、攝入細(xì)菌等,因此在吃泡泡糖的時(shí)候,,要注意避免頻發(fā)吐舌,、添舌,、伸舌,不要吃太多泡泡糖,,吹破的泡泡糖不要重新放入口中等,。下面一起來(lái)看看吃泡泡糖的好處和壞處以及泡泡糖食用注意事項(xiàng)有哪些吧,。

一、吃泡泡糖的好處有哪些

泡泡糖是很受歡迎的一種糖果,,不僅好吃,,還可以吹泡泡玩,適當(dāng)吃一些泡泡糖對(duì)身體也有一定的好處,,包括:

1,、泡泡糖在口內(nèi)增加了咀嚼活動(dòng),,促進(jìn)了面部的血液循環(huán)與肌肉的鍛煉,,對(duì)于牙頜面部的發(fā)育有促進(jìn)作用。

2,、泡泡糖在咀嚼時(shí),,唾液腺分泌增多,可以促進(jìn)消化,。

3,、吃泡泡糖可以促進(jìn)唾液分泌,唾液的分泌不但有殺菌效能,,還沖刷了口腔,,洗去了牙間隙中的食物殘?jiān)图纳E菖萏呛z質(zhì)可粘去細(xì)菌,,或機(jī)械地擦抹清潔口腔,。

二、吃泡泡糖有什么壞處

適量吃泡泡糖是有好處的,,不過(guò)如果吃太多泡泡糖的話,,反而會(huì)有一些壞處:

1、過(guò)量吃泡泡糖,頻繁咀嚼,,使舌的運(yùn)動(dòng)增加,,咀嚼、吹泡的過(guò)程中,,不斷吐舌,、添舌、伸舌,,有時(shí)影響頜面部的發(fā)育,,造成牙頜畸形。

2,、泡泡糖的基質(zhì)以聚醋酸乙烯樹(shù)酯為主,,還有增塑劑,如果不小心吃下去的話,,吃的量過(guò)多可能會(huì)造成腹部不適甚至中毒,。

3、很多小孩子吃泡泡糖的時(shí)候,,吹完的泡泡用手拿,,然后又放回口內(nèi),這樣其實(shí)是很容易感染細(xì)菌,,導(dǎo)致病從口入的,。

4、對(duì)于幼兒來(lái)說(shuō),,不宜吃泡泡糖,,以免在口腔中有誤吞入食道中或構(gòu)成支氣管異物的危險(xiǎn)。

三,、泡泡糖食用注意事項(xiàng)有哪些

泡泡糖很多小孩都喜歡吃,,不過(guò)在吃泡泡糖的時(shí)候,有一些事項(xiàng)是需要注意的:

1,、在吃泡泡糖時(shí),,經(jīng)常會(huì)吐舌、添舌,、伸舌,,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響頜面部的發(fā)育,嚴(yán)重的會(huì)造成牙頜畸形,。所以當(dāng)孩子吃泡泡糖時(shí),,要讓他們不要吐舌頭,即使吹泡泡,,也不要讓孩過(guò)多的卷舌頭,。

2、泡泡糖吃多了,會(huì)吃進(jìn)較多的空氣,,引起胃腸脹氣等不適感,,會(huì)影響胃液的分泌,使孩子的食欲降低,,慢慢的孩子會(huì)不愿吃飯了,,所以每天最多讓孩子吃1~2塊泡泡糖,盡量安排在飯后,。

3,、大多數(shù)泡泡糖都含有增塑劑,它和糖在口腔中溶解,,會(huì)被吞入人體,。每塊泡泡糖中含增塑劑350毫克,雖然毒性較低,,但對(duì)孩子的危害不小,。因此購(gòu)買泡泡糖時(shí),要買大品牌的,,不含增塑劑的最好,。

4、3歲以下幼兒自控能力差,,吃泡泡糖時(shí)有誤吞入食道或嗆入氣管的危險(xiǎn),容易引起窒息,。所以為了孩子的安全不要讓太小的寶寶吃泡泡糖,。

5,、一定要注意衛(wèi)生,,如果泡泡被吹破粘在臉上,,不能將其重新放入口中,。小孩子不知道臟凈,,吃泡泡糖時(shí),,往往會(huì)吐出來(lái)放到手里,,然后又塞到嘴里,這樣手上的臟東西就沾到泡泡糖上被帶到孩子嘴里,,會(huì)增加孩子得病的風(fēng)險(xiǎn),。

6、避免吞下泡泡糖,,誤吞泡泡糖會(huì)增加胃腸負(fù)擔(dān),,嚴(yán)重的會(huì)引起腹脹、腹瀉等胃腸疾病,。但是一次誤吞也不要太擔(dān)心,,泡泡糖一般不會(huì)粘住腸胃,如果1周內(nèi)無(wú)嘔吐、腹痛,、腹脹情況,,每天均有大便及排氣,即無(wú)胃腸堵塞的危險(xiǎn),。

7,、空腹時(shí)最好不要食用泡泡糖。

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