一、天然蘇打水的特點

天然蘇打水除含有碳酸氫鈉元素外,，還含有多種微量元素成分,，是上好的飲品。 世界上只有中,、法,、俄、德等少數(shù)國家出產(chǎn)天然蘇打水。天然蘇打水富含硼,、鋅,、硒、鉻等離子礦物和微量元素,，這些微量元素呈離子狀態(tài),，更易被人體吸收；有理想的PH值,，天然蘇打水的酸 堿性值呈弱堿性,，對傳輸氧氣，調(diào)節(jié)新陳代謝,，排除酸性廢物和預(yù)防疾病是非常必要的,。

二、天然蘇打水如何辨別,？

1,、看硬度

硬度可以對水是否可口的判斷。大約為50毫克硬度軟水比較容易喝,。不過若是超過了150毫克的話喝起來就會有澀味出現(xiàn),。

2、看pH值

是水的酸堿度的數(shù)值的顯示,。一般以7.0(中性)為基準,，超過7.0的為堿性，低于7.0的為酸性,。

3,、看營養(yǎng)成分

顯示水中包含有的成分有哪些，這些個都是直接攝入人的身體的成分,，因此需要依據(jù)自個兒的需求以及用途來進行挑選,。

4、產(chǎn)地

大家還需要注意的就是天然蘇打水產(chǎn)地的限制,，現(xiàn)今在全球真正產(chǎn)天然蘇打水的地方只有法國,、中國、俄羅斯以及日本等四個國家,。

三,、天然蘇打水的疾病防治作用

風(fēng)濕性疾病

尿酸是這三種疾病的元兇。普通自來水100毫克能溶解尿酸11.7毫克,，而弱堿性天然蘇打水100毫克能溶解21.3毫克的尿酸,，為前者的2倍，而溶解率是它的1.8倍,，所以經(jīng)常飲用天然蘇打水能有效的排泄在體內(nèi)造成不良影響的尿酸,，使患者從疼痛中解脫出來,。雖然痛風(fēng)比較難治療，但只要經(jīng)常飲用天然蘇打水15-30天,，血液中的尿酸值就會下降,。我國編輯出版的《護理手冊》上介紹，每次用80—100mg碳酸氫鈉溶于35—38℃水中洗澡20分鐘,，有促進皮膚代謝作用,，用于治療伴有代謝障礙的痛風(fēng)或風(fēng)濕性疾患、多發(fā)性關(guān)節(jié)炎及脂溢性皮炎等皮膚病,。

肝臟

天然蘇打水西方國家又稱肝臟水,，經(jīng)常飲用有保護肝臟作用。

高血壓

原因是體內(nèi)酸性過度,，堅持喝弱堿性蘇打水達酸堿平衡,，可降血壓、降血脂,。

醉酒

酒是酸性物質(zhì),，蘇打水是弱堿性，用此水調(diào)酒或喝酒時飲用此水能改善醉酒癥狀,。

另外,，蘇打水對口腔疾病、手腳疾病,、易疲勞,、皮膚粗糙、肥胖,、色斑及減少吸煙危害（煙屬酸性）都有很好作用,。

胃酸過多過少

胃酸過多的癥狀是燒心、反酸水,、腹脹,、腹痛和全身不適,，飯前1-1.5小時飲用多量的溫?zé)崽K打水,，會產(chǎn)生反射性抑制胃液分泌作用。胃酸過少的癥狀同胃酸過多相近,，主要是胃酸不足而使食道和胃之間的閥門不能關(guān)閉,，使胃酸返流。只要在飯前20-30分鐘喝少量冷蘇打水刺激胃液分泌增加胃酸,，一般飲用一周即可改善,。

便秘

長期便秘可導(dǎo)致大量毒素重新回到體內(nèi)，使肝臟負擔(dān)過重,，還會使大量的毒素轉(zhuǎn)移到皮膚,，返回的毒素超過三分之一從皮膚中排出就會導(dǎo)致痤瘡（粉刺）,、酒精鼻、濕疹和皮膚干燥,，這些都會使您老的很快,。另外不及時排便，使糞便在腸內(nèi)產(chǎn)生毒素,，能誘導(dǎo)疾病發(fā)生,。--摘自《歐洲腸道與臟病學(xué)雜志》

天然蘇打水中微量元素鈣、鎂可以使大便變軟,，可以增加腸道的蠕動,，有助于腸道肌肉的松弛，硒元素可使胃腸壁增厚,，每天堅持服用此水,，幾天內(nèi)即可緩解。

膀胱癌

多飲能量活化水能令你減少患膀胱癌的危險,。--摘自《喝能量活化水可防病》

結(jié)石

腎結(jié)石是因缺水而導(dǎo)致尿中鈣濃度過量引起的,，蘇打水中的偏硅酸及氟化鈣有助于分解和排除結(jié)石。

中風(fēng)心肌梗塞

這是老年人的多發(fā)病,，與水有關(guān),，由于夜間排尿呼吸，肌體缺水,，常有人在清晨發(fā)病,。晨起后即飲1—2杯蘇打水，一是補水,，二是清理腸道,，減少疾病發(fā)生。

體內(nèi)調(diào)理

對女性生理疼痛有明顯的調(diào)理舒緩消除作用,，有養(yǎng)胃潤腸通便的作用,，有抗氧化作用，能預(yù)防皮膚老化等,。

護膚保健

天然蘇打水有抗氧化作用,，能預(yù)防皮膚老化；早晚用天然蘇打水洗臉,，可以軟化粗糙的皮膚,，加速死皮脫落，然后再進入您日常的護膚過程,，這道程序能使肌膚變得清爽,、光滑，更容易吸收潤膚品,。