娃哈哈營養(yǎng)快線的成分有哪些

水,、白砂糖、全脂乳粉,、濃縮蘋果汁,、食用增稠劑、穩(wěn)定劑,、食用香精,、乙基麥芽酚、阿斯巴甜,、安賽蜜,、乳酸鏈球菌素、?；撬?、維生素E、煙酰胺,、維生素B6,、維生素A、維生素D,、維生素B12等。

娃哈哈營養(yǎng)快線中牛奶含量超過百分之三十,，也就是一瓶500毫升的營養(yǎng)快線中主要含有大于150毫升的牛奶,。

還含有約25毫升的果汁以及25克的糖，其中果汁含有大量的水果纖維及豐富的維生素,，在此基礎(chǔ)上還強(qiáng)化了?；撬?、維生素E、維生素B3以及鋅等多種營養(yǎng)成分,。

娃哈哈營養(yǎng)快線的營養(yǎng)價(jià)值

從配料表中可以看到,，營養(yǎng)快線中排名前兩位的是水和白砂糖，第三位的才是全脂乳粉,。食物配料表是按照遞進(jìn)方式,，排名越靠前，說明含量越高,。這說明營養(yǎng)快線中白砂糖的含量乳粉多,。

白砂糖屬于精致糖，一瓶營養(yǎng)快線含有30g左右的白砂糖,。這種糖屬于純能量,，只能提供能量，營養(yǎng)單一,，過多的攝入會增加齲齒,、肥胖等患病風(fēng)險(xiǎn)。中國營養(yǎng)學(xué)會建議,，成人每日添加糖的攝入量為25g,，最多不超過50g；一瓶營養(yǎng)快線中的糖接近30g,，含量可以說不低了,。

從以上兩個方面來看，娃哈哈營養(yǎng)快線無法給我們提供全面的營養(yǎng),，它也僅是一種飲料,，偶爾喝一點(diǎn)沒有關(guān)系，不建議天天喝,，也不能替代牛奶來喝,。娃哈哈乳飲料推薦>>