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橙汁怎么榨好喝 鮮榨橙汁的做法

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摘要:橙汁是用新鮮橙子做成的,新鮮的橙汁對身體有很多好處,,能夠生津止渴開胃下氣,,還能夠促進(jìn)腸胃的消化,可以幫助我們的身體保持健康,,那么橙汁怎么榨好喝,?橙汁的做法很簡單,準(zhǔn)備新鮮橙子,、適量涼白開,,把橙子去皮切塊,然后放入榨汁機(jī)中,,加適量的溫開水,,啟動榨汁機(jī),待機(jī)內(nèi)所有材料均被壓榨成汁即可,。

一,、橙汁怎么榨好喝

食材:橙子1個、白砂糖30克,、水100毫升,。

步驟:

1、準(zhǔn)備橙子和白砂糖,,橙子去皮,、切塊

2,、把橙子放進(jìn)破壁機(jī),,加入30g白砂糖。

3,、加入100ml水,,啟動破壁機(jī)開始榨汁。

4、倒進(jìn)杯子即可,。

二,、鮮榨橙汁的做法

做法一:

食材:新鮮橙子2個、涼白開適量,、冬蜜適量,。

步驟:

1、新鮮的橙子先清洗干凈,。

2,、切開后去皮去籽。

3,、橙子肉切小塊,。

4、料理機(jī)套上濾網(wǎng),,橙肉放入濾網(wǎng)內(nèi),。

5、加入適量的涼白開,。

6,、加一大勺冬蜜。

7,、開動機(jī)子,,一分鐘之內(nèi)即可。

做法二:

食材:新鮮橙子2,、3個(看個人需求和榨果機(jī)大小而定),、溫開水、榨汁機(jī),、容器,、筷子、冰糖(看個人口味,,增甜感),、檸檬(看個人口味,增酸感),、冰塊(視個人需求而定),。

步驟:

1、把橙子去皮,,盡可能多的把皮去掉,,避免影響口感。

2,、切橙子,,讓橙子的頭部和尾部橫向擺放,從中間切下一刀,,然后在對半切開,,再用手掰開。

3,、將去皮切好的橙子放入榨汁機(jī)中,,加適量的溫開水(橙子與水的比例為1:1),看個人需求加入檸檬(約1/4個),、冰糖(約10g),、小塊冰塊。

4,、啟動榨汁機(jī),,待機(jī)內(nèi)所有材料均被壓榨成汁即可。

5,、壓榨完后倒入杯中即可飲用,,也可以拿過濾器過濾掉果渣。

榨取后的橙汁一旦放置半小時以上,,其中原有的營養(yǎng)成分會急劇衰減乃至消退,因此為了保持橙汁的營養(yǎng)價值,,建議在壓榨半小時內(nèi)要將橙汁盡快地飲用完,。

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