一,、酸奶橙汁可以一起喝嗎

橙汁和酸奶不能一起喝，因為橙汁中含果酸和維生素C,，它與酸奶中的蛋白質(zhì)結(jié)合會凝固成塊,，影響消化和吸收，還會讓人產(chǎn)生腹脹,、腹痛,、腹瀉等不適癥狀,。所以喝完橙汁,，應(yīng)等一段時間再喝酸奶,，或喝完酸奶，等一段時間再喝橙汁,。

二,、橙汁不能和什么一起吃

1、橙汁不能和蝦一起吃

由于橙汁富含維生素C,，而蝦肉中的無毒砷化合物會被維生素C還原為劇毒砒霜,，吃多了便會危及生命。

另外,，橙汁含有單寧,，蝦富含鈣。同食會發(fā)作不易消化的物質(zhì),，易刺激胃,，呈現(xiàn)嘔吐等征兆。

2,、橙汁不能和牛奶一起吃

喝橙汁前后1小時內(nèi)不要喝牛奶,，因為牛奶中的蛋白質(zhì)遇到橙汁中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊，影響消化吸收,，還會使人腹脹,、腹痛、腹瀉,。

3,、橙汁不能和豬肉一起吃

橙汁中的單寧會與豬肉中的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成不利于人體消化的物質(zhì),，從而發(fā)生惡心,、腹痛等癥狀。

4,、橙汁不能和蛤蜊一起吃

蛤蜊肉質(zhì)鮮美無比,，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,，江蘇民間還有“吃了蛤蜊肉,，百味都失靈”之說。

中醫(yī)認為,，蛤蜊肉性寒,，味咸，能滋陰,、化痰,、軟堅、利水,，有滋陰明目,、軟堅,、化痰之功效。但吃了蛤蜊就不要喝橙汁,，因為蛤蜊和橙同食,，會影響維生素C的吸收。