一、元氣森林氣泡水喝了會發(fā)胖嗎
1,、元氣森林通常是指一種0糖,、0脂肪、0卡的代糖碳酸飲料,,喝了這種飲料是否會長胖往往是因人而異的,。如果是比較自律的人群,會合理飲食且適度進行體育鍛煉,,一般就不會長胖,;但如果是受該種代糖碳酸飲料影響,而提高了對糖類的忍耐閾值,,從而變得嗜甜,,可能會引起長胖。
2,、代糖碳酸飲料通常會加入幾乎不參加人體代謝的碳水化合物,,如赤蘚糖醇、三氯蔗糖等代糖,,如果經(jīng)常喝該種飲料,,易引起打嗝、脹氣等消化系統(tǒng)反應,,因此建議適量飲用,。
3、元氣森林蘇打氣泡水含有豐富的茶多酚,,具有抗氧化,、防輻射、抗衰老,、降脂降糖,、抑菌抑酶等多種功效,0糖0卡0脂肪的天然甜,,喝起來口感細膩清爽,,經(jīng)常飲用,還有助于維持正常的腸道功能,。
二,、元氣森林氣泡水的熱量是多少大卡
元氣森林氣泡水含有的熱量是非常低的,,幾乎可以說是沒有。對于想要減肥的人群來說也是可以飲用的,,在飲用這款飲料的時候一定要注意,,少吃一些高脂肪,高熱量的食品,,可以多吃一些清淡的,,容易消化的食物,適量的運動,,這樣能夠充分燃燒身體中的脂肪,。以下是元氣森林氣泡水部分成分表:
1、熱量(大卡)0.00
2,、碳水化合物(克)3.80
3,、脂肪(克)0.00
4、蛋白質(zhì)(克)0.00
5,、纖維素(克)0.00 元氣森林產(chǎn)品大全>>