一、棒棒糖是什么意思

棒棒糖,，這是一種深受廣大人民喜愛(ài)的糖果類(lèi)食品,，最初是一顆硬糖插在一根小棒上，后來(lái)研發(fā)出很多更好吃好玩的品種,，不僅小孩子深?lèi)?ài)棒棒糖,，一些童心未泯的成年人也會(huì)吃。

棒棒糖的類(lèi)型有凝膠型糖果,，硬糖型,，牛奶型糖果，巧克力型還有牛奶加水果型,。

二,、棒棒糖是什么做的

棒棒糖的主要成分是糖，葡萄糖漿,，氫化植物油,，食田香精，奶油,，食用鹽,，轉(zhuǎn)化糖漿,，乳酸鈣，水和捧棒構(gòu)成,。但不同的棒棒糖口味不同是添加的成份不同如臺(tái)灣特產(chǎn)甜品之一的黑糖棒棒糖,，主要成分有黑糖、麥芽,、甜菊梅,。百分百純黑糖（黑糖是臺(tái)灣叫法，就是我們的紅糖）中間添加一顆甜菊梅,，兩種口感在一起,，甜而不膩。

三,、棒棒糖的熱量是多少千卡

一個(gè)棒棒糖的重量大概在5克左右,，含有熱量200大卡，屬于一種高熱量的食物,。攝入體內(nèi)之后,，容易導(dǎo)致肥胖現(xiàn)象，所以建議減肥人群少吃棒棒糖,。而且棒棒糖中的糖分含量比較高,，攝入過(guò)量會(huì)導(dǎo)致高血糖，還會(huì)破壞牙釉質(zhì),，引發(fā)齲齒現(xiàn)象,，不利于身體健康。但是低血糖的人群可以適量的吃一些棒棒糖,，這樣可以改善因低血糖導(dǎo)致的頭暈,、乏力癥狀。