一、棒棒糖可以緩解低血糖嗎

低血糖吃棒棒糖通常是有用的,，但是不建議長期大量吃棒棒糖,，以免導致血糖上升。

血糖是指人體血液中的葡萄糖含量,，當血液中的葡萄糖水平低于正常值時就屬于低血糖,，可能會出現(xiàn)乏力、出冷汗,、心悸,、饑餓等癥狀，此時可以適量吃一些含糖的食物,，可以提高血液中的葡萄糖水平,，從而緩解低血糖的癥狀，低血糖吃棒棒糖有一定的作用,。

除了可以吃棒棒糖以外,，低血糖發(fā)作時還可以吃一些含糖的食品，如巧克力,、餅干,、奶茶等。在平時生活中建議合理搭配膳食,，保證攝入足量的碳水化合物,。日常隨身攜帶面包、糖果等含糖食品,，在出現(xiàn)低血糖先兆時可以及時食用,。

如果低血糖的癥狀沒有好轉(zhuǎn)或者反復出現(xiàn),，可以及時到正規(guī)的醫(yī)院進行治療，避免耽誤了病情對身體造成不良的影響,。

二,、棒棒糖的作用與功效

1、補充能量,。棒棒糖中含有大量碳水化合物,，食用后可以迅速補充體內(nèi)能量。

2,、健胃健脾,。棒棒糖性平，適合脾胃虛弱的人,，能起到止咳化痰,、潤肺的作用。

3,、補充血糖,。棒棒糖在饑餓或者洗澡前可以食用，能防止低血糖,，同時食用軟糖還能提高注意力,。