一、咖啡喝什么種類比較好

咖啡的種類有很多,，除了常喝的拿鐵,、卡布奇諾外，還有摩卡,、美式咖啡等,。

1、濃縮咖啡(Espresso)

濃縮咖啡,，這個(gè)詞來(lái)源于意大利語(yǔ),，是一種以咖啡提取物為主原料，經(jīng)過(guò)適當(dāng)調(diào)配,，再通過(guò)咖啡機(jī)磨粉加水蒸煮后得到的飲品,。它的顏色呈棕紅色，上面覆蓋一層咖啡油,，占飲料的10%~30%,，口感順滑濃郁，因?yàn)闆](méi)有添加任何其他的原料,，飲用后能夠長(zhǎng)效保持咖啡香氣,。

2、美式咖啡(Americano)

美式咖啡,，是使用滴濾式咖啡壺所制作的黑咖啡，又或者是將濃縮咖啡中加入大量的水制成,。喝一杯原汁原味的美式咖啡,，也能夠品嘗到咖啡本身的濃郁甘醇。當(dāng)然,，如果你不喜歡黑咖啡帶來(lái)的苦味,，也可以加入適量的糖或牛奶，甚至是肉桂等香料,。

3,、拿鐵(Coffee Latte)

人們常喝的拿鐵，其實(shí)是濃縮咖啡與牛奶的經(jīng)典搭配,，像意式拿鐵為純牛奶加咖啡,，而美式拿鐵則將部分牛奶替換成奶泡。做法也比較簡(jiǎn)單,，就是在剛剛做好的濃縮咖啡中倒入接近沸騰的牛奶,，至于要加入多少牛奶,，可以按照個(gè)人口味來(lái)調(diào)節(jié)。

4,、卡布奇諾(Cappuccino)

卡布奇諾咖啡是意大利咖啡的一種變化,，即在濃縮咖啡上倒入以蒸汽發(fā)泡的牛奶。此時(shí)加入牛奶后的咖啡,，就像卡布奇諾教會(huì)修士深褐色外衣上覆蓋的頭巾一樣,，所以才有了“卡布奇諾”這個(gè)好聽(tīng)的名字。因?yàn)槟描F和卡布奇諾同樣是濃縮咖啡 牛奶,，所以有不少新手會(huì)分不清它們,。想要分清它們，你可以簡(jiǎn)單地認(rèn)為：牛奶含量多的就是拿鐵,，而卡布奇諾則是奶泡更加豐富,，咖啡味會(huì)更重。

5,、摩卡(Coffee Mocha)

摩卡是一種最古老的咖啡,，得名于著名的摩卡港。十五世紀(jì)的咖啡,，主要是集中到摩卡港再向外輸出的非洲咖啡,，并都被統(tǒng)稱為摩卡咖啡，直到如今,，也仍然被稱為摩卡咖啡,。摩卡咖啡是由濃縮咖啡、巧克力醬,、鮮奶油和牛奶混合而成,，也可以當(dāng)成是拿鐵咖啡的變種。

6,、康寶藍(lán)(Espresson Con Panna)

在意大利語(yǔ)中,，Con是攪拌，Panna是生奶油,，顧名思義,，這款咖啡的原料就是濃縮咖啡和奶油。做法也非常的簡(jiǎn)單,，就是在濃縮咖啡上鋪上一層現(xiàn)打的鮮奶油即可,。也有一種說(shuō)法是，正宗的康寶藍(lán)要配一顆巧克力或太妃糖,，品嘗時(shí)要先將巧克力或太妃糖含在嘴里,，再喝咖啡，讓豐富的美味一起在口中綻放,，給人一種極致的奇妙享受,。

7,、瑪奇朵(Macchiato)

在意大利語(yǔ)中，Macchiato是一點(diǎn)點(diǎn)的意思,，做法和康寶藍(lán)有些像,，是在一小杯濃縮中直接加入一兩勺奶泡就完成了。區(qū)別就在于瑪奇朵加入的是奶泡,，而康寶藍(lán)加入的則是現(xiàn)打的鮮奶油,。

二、喝什么樣的咖啡最健康

什么咖啡對(duì)身體好,？一般喝黑咖啡對(duì)身體有一定的好處,，但是喝的時(shí)候需要適量，不可以喝的過(guò)多,，否則可能就會(huì)造成不良影響,。

黑咖啡是不加任何修飾的咖啡，主要原料為咖啡豆,，其中含有可可脂,、纖維素、咖啡堿等成分,，適當(dāng)?shù)暮扔欣谘a(bǔ)充身體所需的成分,，而且在一定程度上能夠提神醒腦、促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)等,，由于黑咖啡不含糖,，通常不會(huì)引起增肥，而且還具有一定的減肥效果,，所以一般喝黑咖啡對(duì)身體有一定的好處,。

喝黑咖啡雖然對(duì)身體有一定的好處，但是不可以喝的過(guò)多,，如果喝的過(guò)多可能就會(huì)刺激到胃腸道,，還容易增加肝腎的代謝負(fù)擔(dān)。