喜頭擂茶是貴州省仁懷市的特色美食,,擂茶,,有開胃養(yǎng)身的功效,村民們愛之食之,。只要喝過擂茶的人,,都忘不了那清香爽口的滋味。2006年,,喜頭擂茶被列為仁懷縣級非物質(zhì)文化遺產(chǎn),。
村民們喝擂茶的習(xí)慣源于何時,已無從考究,,世居當(dāng)?shù)氐摹皦坌恰?也只知道是世代相傳,。
喜頭鎮(zhèn)生態(tài)資源豐富,優(yōu)越的生態(tài)環(huán)境,,促成了當(dāng)?shù)厝颂竦緲愕臍赓|(zhì),,也孕育出了擂茶的別樣風(fēng)格。溫潤的氣候,,適宜茶樹生長,。史料記載,早在明清時期,,今天仁懷喜頭等地出產(chǎn)的茶葉,,已是重要的商品交易物資,是仁懷輸出的重要農(nóng)產(chǎn)品之一,,銷往瀘州,、成都等地。
生活在這里的人們,,種植,、加工茶葉的同時,也琢磨出更多的茶葉消費和飲用方式,。喜頭擂茶,,便是其中之一,。
喜頭人喝擂茶的習(xí)俗,尤其在米江村一帶盛行,。村民們認(rèn)為擂茶不僅香濃味美,,提神祛膩,還有增進食欲,、預(yù)防感冒的功能,。一年四季都可以飲用,在酷熱的夏天最為受歡迎,。對長期居住在山區(qū)的村民而言,,擂茶實在是一種物美價廉的保健飲料。
擂茶是將茶葉與芝麻,、花生等其他原料混合在一起,,通過研磨成漿,再沖入開水或入鍋煮沸后直接飲用的一種飲料,。
擂茶,,顧名思義是捶,方言叫擂,,擂茶由此而得名,,其實就是反復(fù)捶打搗爛的意思。擂的過程并不繁瑣,,耗費的體力卻是巨大的,。
制作出一份正宗的擂茶,需要6種食材,,除了自家種植的茶葉外,,還需要花生、芝麻,、酥麻,、南瓜籽、核桃,,這些食材的選擇和配比非常的重要,只有經(jīng)驗老道的“師傅”和對食材的處理得當(dāng),,才能夠擂出一鍋最正宗的“擂茶”,。
將上述食材分比例放入石擂缽中。擂缽上寬下窄,、內(nèi)徑約一尺半左右,,壁內(nèi)有利于研磨的溝狀豎紋。用擂茶槌頻頻舂搗,,并分次加水,,反復(fù)錘打,,旋轉(zhuǎn)研磨。二十多分鐘,,缽中材料研成糊狀,,倒入鍋中沖以沸水調(diào)制,再根據(jù)個人口味,,撒入鹽巴或糖,,那碗熱氣騰騰、香氣四溢的擂茶才算出爐,。
擂茶之所以能被人們喜愛,,除了老人說的“抵餓”,其實還包含了科學(xué)原理,。茶,,含有一種名叫茶多酚的物質(zhì),它會刺激人的神經(jīng),,令人興奮,,能幫助人消除疲勞。而缺糧年代,,核桃等不易消化的瓜果,,是人們的充饑之物。同時,,茶又能促進核桃等堅果的消化,。