江城大黃魚(yú)頭扁身圓,,體表無(wú)鱗,,亦無(wú)粘液,鰭須發(fā)達(dá),,內(nèi)原無(wú)刺,,烹飪后最潤(rùn)口處當(dāng)為魚(yú)唇、觸須,、魚(yú)鰭,、表皮,嘗后使人終生難忘,。
江城大黃魚(yú)味甘咸,、性平,,入肝、腎二經(jīng),,有和胃止血,、益腎補(bǔ)虛、健脾開(kāi)胃,、安神止痢,、益氣填精之功效;對(duì)貧血,、失眠,、頭暈、食欲不振及婦女產(chǎn)后體虛有良好療效,;具有健脾開(kāi)胃,、益氣、填精,、壯陽(yáng),、明目、安神等作用,,可用于體虛納呆,、陽(yáng)痿早泄、少氣乏力,、面黃贏瘦,、目昏神倦、久病體虛等癥,。
一,、茄汁大黃魚(yú)
材料:大黃魚(yú)450克、番茄醬2湯匙,、青豌豆25克,,料酒、食鹽,、白糖,、白醋、味精,、胡椒粉,、大蔥、大蒜,、生姜,、干淀粉各適量
做法:
(1)將大黃魚(yú)清理干凈后,在表面劃十字刀,用料酒,、胡椒,、食鹽腌制10分鐘;
(2)將青豌豆放入沸水中煮熟后撈出,;
(3)將腌好的大黃魚(yú)用水淀粉掛糊,;
(4)鍋內(nèi)放油,油溫7成熱時(shí),,一手提起魚(yú)尾巴,,另一手用勺子舀起鍋內(nèi)的油淋到魚(yú)身上,直到魚(yú)肉微微變白,;
(5)把魚(yú)放入鍋內(nèi),,用鏟子推著魚(yú)尾巴,使魚(yú)身呈半圓形,,魚(yú)尾巴定型后,,用勺舀起熱油淋在魚(yú)身上,直到魚(yú)的表面微黃,;
(6)用鏟子輔助使魚(yú)在鍋內(nèi)躺平,,魚(yú)尾巴向上繼續(xù)炸,并不斷把熱油淋到魚(yú)身上,,直到表面的魚(yú)肉變得金黃酥脆,,撈出把魚(yú)尾巴向上放入盤(pán)中;
(7)另起油鍋,,先爆香蔥姜蒜末,,再放入番茄醬和1茶匙料酒,炒出紅油后放入適量的水,,加入白糖,、白醋、味精,、1/2茶匙鹽燒開(kāi);
(8)取適量淀粉糊用水稀釋?zhuān)执畏湃脲亙?nèi),,直到成為較厚的芡汁,,放入青豌豆,再淋入1湯匙炸魚(yú)的油炒勻,,把炒好的芡汁淋到炸好的黃魚(yú)身上即可,。
二、紅燒大黃魚(yú)
材料:大黃魚(yú)1條,,豆豉,、大蒜、生姜、花椒,、食鹽,、味精、蒸魚(yú)豉油,、烤肉醬,、辣椒紅油、食用油各適量
做法:
(1)將大黃魚(yú)清理干凈后,,雙面花刀,,用少許鹽、二鍋頭,、姜片腌制30分鐘,;
(2)平底鍋下少許油,將魚(yú)煎黃,;
(3)坐鍋起油,,下姜蒜豆豉花椒爆香,下烤肉醬,、辣椒紅油炒紅,;
(4)倒入高湯,大火煮沸后放入大黃魚(yú),,煮沸轉(zhuǎn)小火慢煨1小時(shí),;
(5)放入味精、鹽煮10分鐘,,大火收汁,,汁水快干時(shí)淋蒸魚(yú)豉油,起鍋,,鋪紅杭椒絲,、蔥花,熱油激香即可,。
三,、清蒸大黃魚(yú)
材料:大黃魚(yú)350克,大蔥,、辣椒,、料酒、八角,、蠔油,、生姜、色拉油各適量
做法:
(1)將大黃魚(yú)洗干凈,,放入鹽和料酒腌制十分鐘入味,;
(2)把蔥切段,姜切片;
(3)把腌好的魚(yú)放入盤(pán)中,,澆上蠔油,,放上切好的蔥、姜,,再放上干紅椒絲和八角,,倒入適量的色拉油;
(4)蒸鍋中放入水,,把盤(pán)子放入鍋中,,大火燒開(kāi),中火蒸上半個(gè)小時(shí),。